A legújabb kutatások szerint az instabil vércukorszintű embereknek előnyös lehet a szerves króm-élesztő táplálék-kiegészítők szedése.
Sok ember, aki diéta fenntartása a fogyás érdekében elveszik króm tartozékok mert csökkentse az édesség utáni vágyát. Ez még jó stratégia lehet az instabil vércukorszinttel rendelkező emberek számára. Szerves króm-élesztővel végzett tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy ez az elem segít a vércukorszint normális határokon belül tartásában, és arra a következtetésre jutottak, hogy hasznos a vércukorszint megelőzésében, sőt, akár szabályozásában is. 2-es típusú diabétesz, más néven nem inzulinfüggő cukorbetegség.
Valójában egy tanulmány, amelynek lakossága: 2-es típusú cukorbetegek tanár vezette Jaroslav Racek a csehországi pilseni Carolina Egyetem munkatársa azt mutatta, hogy a cukorbetegség számos markere jelentősen javult azoknál a betegeknél, akik szerves szelénélesztő-kiegészítőket szedtek. A kutatók megfigyelték, hogy azoknál a betegeknél, akik szerves krómélesztőt (napi 400 mikrogramm) szedtek, szignifikánsan jobb volt a vércukorszint-szabályozás, mint azoknál, akik placebót szedtek.
A króm nyilvánvalóan azt is megmutatta, hogy képes védekezni a "oxidatív stressz"Amelyben a szabad gyökökként ismert molekulák károsítják az egészséges sejteket. A tudósok feltételezik, hogy a oxidatív stressz felelős a cukorbetegséggel kapcsolatos különféle komplikációkért, amelyek veszélyeztethetik a betegek hosszú távú egészségét.
A króm segít a inzulin szállítani a szőlőcukor a véráramlástól a sejtekig, ahol a glükóz fontos energiaforrást jelent. A króm, a kromodulin nevű komplex részeként, kinyitja a sejteket belülről, segít az inzulinnak több glükózt vinni a sejtekbe. A króm hatékonyan javítja a szervezet reakcióját az inzulinra, és elősegíti a vér glükózjának kitisztítását.
Az instabil vércukorszinttel rendelkezők, valamint az enyhe vagy közepesen súlyos 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők gyakran diéta, testsúlykontroll és testmozgás útján képesek kezelni problémájukat. Szerves króm-élesztő-kiegészítő hozzáadása azonban körültekintő stratégia lehet, amely általános előnyökkel járhat az egészségére nézve.
A kiegészítőkben általánosan használt krómformák, mint pl króm-pikolinát és a króm-klorid biológiai hozzáférhetősége nagyon alacsony (0,5 és 2,0% között van). Ehelyett a dán gyógyszergyár Pharma Nord kifejlesztett egy szerves krómélesztőt, amely akár 10-szer jobban felszívódik. ChromoPrecise Ez az egyetlen szerves króm-élesztő az EU-ban a vércukorszint-szabályozáshoz. Ennek a krómforrásnak a dokumentált biohasznosíthatóságát és biztonságosságát a EFSA (az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság).
- A probiotikumok segíthetnek a gyermekkori elhízás ellenőrzésében
- Az FDA által jóváhagyott gyógyszerek segíthetnek az FDA depressziójában
- Tudnak teák; méregtelenítés; segít a fogyásban; Hírek most
- A cukormentes üdítők segíthetnek a fogyásban
- A probiotikumok segíthetnek az elhízásban szenvedőknek a fogyásban