Évek óta több százan vannak olyanok, akik edzőterembe járnak edzeni, és nagy összegeket költenek rá. króm-pikolinát amelyet ugyanazok a "trénerek" adnak el étrend-kiegészítőként és zsírégetőként.
Az elhízás az egyik legfontosabb elkerülhető rizikótényezővé vált a morbiditás és a mortalitás szempontjából. Például a rák, a cukorbetegség vagy a szívbetegség kialakulásának kockázata nő a túlsúly mértékével mind a férfiak, mind a nők körében. A legfrissebb adatok szerint az elhízás gyakorisága növekszik, és az egyik fő tényező, amely ezért a jelenségért felelős, a fizikai aktivitás miatti energiafelhasználás csökkenése. Ezek a megfontolások és a hagyományos testsúlycsökkentő programok közismerten gyenge betartása hangsúlyozzák a biztonságos és hatékony terápiás lehetőségek fontosságát a testsúly csökkentésében. Ezért meglepő, hogy nagyszámú "fogyókúrás segédeszközt" forgalmaznak.
A króm-pikolinát népszerűsítése azon az alapon történik, hogy képes segíteni az embert a testzsír elvesztésében és megváltoztatni a testösszetételt. A króm-pikolinát egy háromértékű szerves krómvegyület, amely nélkülözhetetlen nyomelem ásványi anyag és az inzulin kofaktora, valamint a pikolinsav, a triptofán aminosav természetes eredetű származéka. A króm fokozza az inzulin aktivitását, és számos tanulmány tárgyát képezte, amelynek során értékelték annak hatását a szénhidrátokra, fehérjékre és a lipid anyagcserére. A hatások között szerepel a sovány testtömeg növekedése, a testzsír százalékának csökkenése és a bazális anyagcsere sebességének növekedése. A króm-pikolinátot az orvosi szakirodalom védi a testtömeg csökkentésének segédeszközeként, és a készítményeket fogyássegítőként árusítják még az interneten is. Az azonban továbbra is vita tárgya, hogy a króm-pikolinát hatékony-e a súlycsökkenés szempontjából.
Hogyan állítják össze a reklámigények a tudományos irodalmat? Trent és Thieding-Cancel a króm-pikolinát zsírtartalmának csökkentésére gyakorolt hatásának vizsgálatában az elhízott, testedző embereknél az anyag hatástalannak bizonyult. Egy másik tanulmány a króm hatásáról a testösszetétel változására a testmozgás hatására (más szavakkal, az elvesztett testzsír és a megszerzett izomtömeg százalékos aránya) megállapította, hogy a "króm-kiegészítő rutinnak nincs jótékony hatása a testösszetétel változására. " Mindkét vizsgálatot emberen végezték.
Bár feltehető, hogy ennek a farmakológiai szernek a népszerűsítése az edzőtermekre és az „egészséges” élelmiszerboltokra korlátozódik, a közelmúltban a People magazinban egy teljes oldalas reklámot készítettek erről az anyagról. Annak ellenére, hogy az oldal több mint fele egy nagyon vonzó és híres baseball-játékos képét mutatja, aki úgy tűnik, hogy "Ha az Ön egészsége fontos, akkor fontos a króm-pikolinát is", a Hirdetés hivatkozásokat tartalmaz a "tudományos bizonyíték" arra vonatkozóan, hogy a króm-pikolinát hozzájárulhat az ember testzsír-vesztéséhez. Bár a hirdetés hat idézetet tartalmaz a végén, így meglehetősen tudományosnak tűnik, a hirdetés figyelmes elolvasása szükséges ahhoz, hogy rájöjjünk: egyik idézet sem vonatkozik olyan cikkekre, amelyek a hirdetés fő témáját kutatják vagy támogatják. A hirdetésben szerepel, hogy ha valaki az irodalomjegyzéket akarja, kapcsolatba léphet a céggel.
Másrészről két közelmúltbeli állatkísérlet van, amelyek úgy tűnik, hogy a króm-kiegészítés vékonyabbá teszi a növekvő sertést. Bár mindkét tanulmány szerzői statisztikailag szignifikáns különbségről számolnak be, e különbségek némelyikét p szinten jelentik [1]
Egy metaanalízis, amely a króm-pikolinát randomizált, kontrollált kísérleteinek eredményeit értékeli a testtömeg csökkentése érdekében az emberekben, a króm-pikolinát viszonylag csekély hatására utal a testtömeg csökkentésében a placebóhoz képest. A hatás klinikai jelentősége azonban vitatható. A kellő robusztusság hiánya azt jelenti, hogy a teljes eredményt óvatosan kell értelmezni. [két]
Hivatkozások és külső linkek
(Az adminisztrátor megjegyzése) Egyes bajnokságok megszakadhatnak, vagy egyes videók eltávolításra kerülhetnek.