2008. június 9, hétfő
Súlycsökkentő trükkök kis porcelán hercegnők számára
25 megjegyzés:
Már tudom, hogy az étrendem nem megfelelő, hogy kommentáljam ezt a témát, de kiegészítek pár mondatot:
- Kerülje az étkezések közötti nassolást (milyen rossz, különösen, ha tudja, hogy van étel a szekrényekben).
- Ne hagyja ki az étkezéseket. Ha az étkezéseket kihagyja a végén, akkor sokkal éhesebb leszel, és magával ragad.
- Próbáljon lassan enni és sokat rágni. Ez teltségérzetet ad az étkezés során.
És most még egy kicsit az aratásomból: hagyja abba a Coca-Cola, a Fantas és mások fogyasztását. Étkezés közben abbahagytuk a szedést, és valami végül észrevette. Most benzin nélkül iszunk dolgokat, hogy legalább így ne dagadjon a has.
És semmi több. Hogy az összes ajánlás ismerete ellenére szinte soha nem tartom be őket: P Hála istennek, hogy az átlagos anyagcsere jó, hogy ha nem.
- Biztosítótű! Trükkök a fogyáshoz, és örökre búcsút intenek az extra kilóknak
- Orvosi szakácskönyv a fogyáshoz (2. kötet)
- Csepp Hcg Cura Romana Distribuidores Kolumbia - Trükkök a fogyáshoz fogyás ingyen
- A fogyás 10 trükkje m; s fontos, ha fogyni akar - SmartEnvironment
- Zöld Gazpacho fogyni - RAW diéta - La Cocina Del Sur