Írta: webcinera Bejegyzés dátuma
Üdvözlet mindenkinek, Bernát és én 6 hónapos exkluzív szoptatást végeztünk!
Azoknak az anyukáknak, akik kételkednek abban, hogy szoptatják-e gyermeküket vagy sem, saját tapasztalataim alapján ajánlom.
Ebben a bejegyzésben különféle szempontokról fogok beszélni önökkel, amelyek aggasztanak minket a csecsemőnkkel kapcsolatban a szoptatással kapcsolatban, úgymint súly, kakil, etetés, alvási idő stb. Mesélek arról is, milyen tapasztalatok vannak anyaként, aki a szoptatás mellett döntött, és arról, hogy minden eddig ment.
Bernat egészséges, aktív baba, aki szeret krokettként tekerni az ágy körül, és frusztrálódik, amikor mászni akar, és nem mozdul. 6 hónapos, súlya körülbelül 8300 kg. Sportos testét élvezi, nem dundi, ahogy egyesek mondják ... A combja tiszta izom, ezt megerősíthetem, mert a testemen gyakorolja (a rúgás szakértője ott, ahol a legjobban fáj).
A szoptatás megkezdése nem volt egyszerű, a tej növekedése a születés után 3-4 napig tartott.
Az első otthoni napok nehézkesek voltak Bernatnak és nekem is: sírt és sírt, mert éhesebb volt, mint amilyen valójában szopott, és nem tudtam, hogy állítsam be magam vagy állítsam be, hogy jól kapaszkodjon.
Néhány nap múlva azonban minden megoldódott, azóta Bernát nem szenvedett sírást. Nem volt nagyobb kólikája, és kezdettől fogva éjjel én vagyok az, aki felébreszti a szoptatásra.
Idővel egyre jobb és gyorsabb szopást tanult. Az első hetekben a takarmány közepén aludtam el, és ez azt jelentette, hogy kéthavonta kellett a mellkasomra helyezni, apránként előrehaladt, és jelenleg kevesebb mint 15 perc alatt veszi el mindkét mellét. Soha nem voltam tisztában a gyakorisággal, mindig igény szerint adtam neki, bár az utóbbi hónapokban általában 3 óránként általában naponta szopik.
Szerencsés anyának érzem magam, mert jelenleg 6 órát alszom egyenesen. Az első hónapok nagyon nehézek voltak, kétóránként szoptatásra ébredtem. Aztán 3 óránként megyünk, és most 6 órakor felébresztem.
A gyermekorvos azt tanácsolta nekünk, hogy nyáron, mivel meleg volt, 5-6 óránként ébresszük fel őt a hidratációs probléma miatt, most, amikor a hideg közeledik, tovább meghosszabbíthatjuk.
Mindenesetre ez egy kvázi automatikus folyamat: kicserélem a pelenkát, a mellet, függőlegesen tartom néhány percig, hogy elkerüljem a refluxot és folytassam az alvást.
A kaki kapcsán nem voltak problémáink. Nincs székrekedés vagy hasmenés. Ez utóbbi hónapokban egy kis nyálkával csinálta, és felfedeztük, hogy allergiás a tehéntej fehérjére (PLA). Abbahagytam a tejtermékek, sütik, kolbászok stb. Bármely olyan termék, amelyben tehéntejfehérje volt, ami több, mint azt elképzelheti.
Ez az allergia nem okozott problémát a szoptatással, a nehéz dolog az volt, hogy tudják, hogyan lehet azonosítani, hogy mely élelmiszerek, kozmetikumok, gyógyszerek stb. Tartalmazzák a tehéntej fehérjét, hogy ne szedjék őket.
Néhány hete írtam egy bejegyzést a tehéntejfehérjét tartalmazó termékek és összetevők listájával, ha érdekli, kattintson a következő linkre Tehéntejfehérjét tartalmazó élelmiszerek.
Anyaként, aki a szoptatás mellett döntött, nagyon büszke és boldog vagyok. A szülésznő mindig ragaszkodott ahhoz, hogy a szoptatás valami kellemes dolog legyen az anya számára, semmiképpen ne legyen olyan kötelezettség vagy valami, ami végül traumát okozna.
A családomban a szoptatásra vonatkozó döntést nem fogadták el túlságosan, "divatnak" minősítették. Soha nem érintett engem ez a fajta vélemény, mert teljesen meg vagyok győződve arról, hogy a Bernat számára a legelőnyösebb lehetőséget választottam, ami számomra igazán fontos.
A szoptatás nemcsak a fiam számára előnyös, hanem nekem is volt és ma is az. Hagyok egy listát a szoptatás mellett döntő anya fő előnyeiről;
-Kevesebb szülés utáni vérzés és gyorsabb a méhösszehúzódás. Szülés utáni időszakomban alig véreztem, mivel a szoptatás segít növelni az oxitocin szintjét, amely hormon segít csökkenteni a szülés utáni vérzést és összehúzni a méhet, így a nő teste hamarabb visszatér normális állapotba.
-Segít a fogyásban természetesen. Ez felkeltette a figyelmemet, de igaz, a szokásos ruháim lazábbak! A szoptatás napi 450-500 kalóriát emészt fel, ami segít az anyának a terhesség után gyorsabban fogyni.
- Tudományos bizonyíték van arra, hogy a szoptatás alacsonyabb osteoporosis, mell, méh és petefészek rák és húgyúti fertőzések kockázatával jár.
-Időt és pénzt takarít meg. Az anyatej ingyenes és a bébiétel ára meglehetősen magas, ezért a megtakarítás jelentős. Ráadásul mindig készen áll és elérhető. Nem igényel előkészítést vagy speciális tartályokat, ideális hőmérsékleten van, és a baba eldönti, mennyire van szüksége.
-Elősegíti a pihenést. Emlékszem, hogy a Bernat szoptatásának első hónapjaiban, közvetlenül utána, egy lenyűgöző légy lépett be hozzám, bármikor is volt, szükségét éreztem egy kis szunyókálásnak. A prolaktin hormon felelős a tejtermelés serkentéséért, pihentető hatású és segíti az anya és a baba alvását, ezért az éjszakai szoptatás kedvez az alvásnak.
Mielőtt befejezném a bejegyzést, szeretném megjegyezni, hogy nem szenvedtem mellkasi problémákat, például repedéseket, tőgygyulladást stb. Az első néhány nap a tej emelkedésével a melleim nagyon megduzzadtak, kemények voltak és éjszaka is fájtak, függetlenül attól, hogy oldalán vagy a hátamon aludtam.
A melleit a tej, a nyirok és a vérellátás hirtelen növekedése okozza. Szokás, hogy az emelkedés után néhány napos túlzott termelés következik be, időre van szükségük ahhoz, hogy gyártásukat a baba igénye szerint szabályozzák. 2-3 napig fájt, de idő, egy mellpumpa és a jól bevált laktáció megoldotta.
Remélem, érdekes volt ez a bejegyzés számodra, nagyon szerettem megosztani tapasztalataimat e fantasztikus 6 hónapos szoptatással és anyaként! Mindennap jobban szerelmes Bernát fiamba, mindenki ölelésében.