herbalife

ALOE + NÖVÉNYI KONCENTRÁTUM + SZÁN

Leírás

Ez a megfelelő készlet azok számára, akik azonnal formába akarnak kerülni:

NÖVÉNYI ALOE MANGO KONCENTRÁTUM 473 ml

FŐBB ELŐNYÖK
ALAPADATOK

Keverjen össze 3-4 kupakot (15 - 20 ml) 125 ml vízzel.

Eredeti azonnali gyógynövényital 50 G

Frissítő, alacsony kalóriatartalmú ital, fekete és zöld teával.

FŐBB ELŐNYÖK
ALAPADATOK

ITT ZABZAL, ALMÁVAL ÉS SZÁLAL

A zabpehely almaszálas ital finom módja a napi rostbevitel növelésének.
Az oldható és oldhatatlan rostok egyedülálló keverékével a zab alma rost ital 6 természetes rostforrást tartalmaz: alma, zabpehely, kukorica, citrusfélék, cikória és szója.

FŐBB ELŐNYÖK

  • Nincsenek mesterséges édesítőszerek
  • Cukormentes
  • Növelje a rostbevitelt a zabpehely, az alma és a rost italokkal
  • 5g rost adagonként
  • 6 rostforrás
  • Oldható és oldhatatlan rostokat tartalmaz 1
  • 18 Kcal adagonként *

* 150 ml vízzel elkészítve.
** 0,1 g természetesen jelen lévő cukrot tartalmaz.

RÉSZLETEK

Minden adag 5 g rostot és csak 18 kalóriát tartalmaz, 150 ml vízzel elkészítve.

HOGYAN KELL HASZNÁLNI

Keverjen össze 1 gombócot (6,8 g) 150 ml vízzel, vagy adjon hozzá egy gombócot a kedvenc turmixához.

MI A SZÁL?

A rost egyfajta szénhidrát (emészthetetlen), általában növényi eredetű ételekben, például gyümölcsökben, zöldségekben és gabonafélékben található meg. Az egészséges táplálkozás elengedhetetlen részeként a rost kulcsszerepet játszik a normális emésztésben. * Kétféle rost létezik: oldhatatlan és oldható; és mindkettőnek megvan a szerepe az emésztőrendszerben. Más komplex szénhidrátokkal ellentétben a rostokat az emésztőrendszer nem bontja le könnyen, így nagy része emésztés nélkül halad át a vékonybélen; a széklet térfogatának növelése.

SZEDEM A JOBB ÖSSZET?

A rost a legfontosabb táplálkozási tényező, amely elősegíti a gyomor-bél rendszeres működésének fenntartását *, ezért ajánlott felnőtteknek napi 25 g rostot fogyasztani **. Sokan azonban nem figyelnek a napi rostigényükre. A kutatásból kiderül, hogy a férfiak 72% -a és a nők 87% -a nem teljesíti a napi 25 g rost ajánlást. *** Ha a jelenlegi rostbevitel alacsonyabb, fokozatosan növelje a rostbevitelt és igyon sok vizet.

AKKOR MIT KELL ENNEM?

Különböző forrásokból származó oldható és oldhatatlan rost kombinációja. Az olyan ételek, mint a brokkoli, a sárgarépa, az alma, a zabpehely és a lencse oldható rostot biztosítanak, amelyet általában a bélben lévő baktériumok képesek feldolgozni. Másrészt az oldhatatlan rostok kisebb mértékben lebomlanak, és általában módosulás nélkül áthaladnak a bélrendszeren. A jó rostforrások közé tartozik a teljes kiőrlésű búza, a teljes kiőrlésű gabona, a diófélék, a magvak, a bab és a sötét leveles zöldségek.