A lassú tűzhelyes töltött káposzta tekercs a ház klasszikus kedvence, kiadós és kiadós! Tele ízzel és könnyen elkészíthető a lassú tűzhelyben.
A káposzta sokoldalú zöldség, amelynek váratlan egészségügyi előnyei vannak. Élvezze ebben az ételben, valamint más receptekben, mint a szalonnás sült káposzta, a lassú tűzhelyű sörbordás tacók és a bajai hal-tacók!
Crockpot töltött káposzta tekercs
A lassú tűzhelyes töltött káposzta tekercseknek kellemes, kiegyensúlyozott íze van, és az egyes tekercsek szép prezentációt hoznak létre. A levelek levágásakor megjelenik a lédús, húsos töltelék. Minden falat egyszerűen kielégítő!
Ebben az ételben a hajlékony lepedők körbefuttatják a hús- és rizstölteléket, a szósz pedig mindent ellep. A főzőlap jó választás ennek elkészítéséhez, mivel órákig főzi a húst.
Ehhez a recepthez a zöldség zöld változatát használjuk. De általában sokoldalú zöldségként még a vörös is szép darabokat készít, érzékelhető ízkülönbség nélkül.
Amellett, hogy sokoldalú, ez a zöld leveles zöldség meglehetősen lenyűgöző az egészségügyi osztályon. Gyulladáscsökkentő, magas a K- és C-vitamin tartalma.
Ez egyszerűen hozzájárul ahhoz a sok okhoz, hogy ez az étel nagyszerű családi vacsora. Próbáld ki ezt a receptet, és készülj fel a bókokra!
Hogyan készítsünk lassú tűzhelyes töltött káposzta tekercseket?
- Készítsük elő a leveleket: Vesse ki a magot a káposzta fejéből, majd tegye néhány percig forrásban lévő vízbe, amíg a levelek egy része hámozni kezd. Miután megpuhult, minden lapnak elég rugalmasnak kell lennie ahhoz, hogy később feltekerje. Ha szükséges, vágja le a vastag részt, hogy a lapot egy felületre simítsa.
- Készítsük el a tölteléket: Keverjük össze a töltelék hozzávalóit egy tálban.
- Készítsd el a mártást: Keverje össze a mártás hozzávalóit egy másik tálban.
- Hegy: Tegye a tölteléket egy lap belsejébe és tekerje össze. Ügyeljen arra, hogy mindkét végét lezárja, hogy a töltelék sértetlen maradjon belül. Addig ismételje, amíg elegendő tekercset nem készít.
- főzés: Tegyen néhány levelet a lassú tűzhely aljára. Öntsön egy keveset a mártással, és tegye az egyes darabokat. Ezután öntsük a maradék mártást mindenre. Állítsa a lassú tűzhelyet 4 órára magasra vagy 8-ra alacsony szintre.
- KiszolgálniTálalás előtt hagyja kihűlni néhány percig.
Hogyan hajtogathatunk egy káposztatekercset?
Csináld úgy, mint egy burritót. Csak győződjön meg arról, hogy lezárja a végeket, és helyezze őket a fazékvarratba lefelé. Ha szükséges, minden darabot rögzíthet fogpiszkálóval.
A lassú tűzhelyes töltött káposzta tekercsek tárolása
- Hűtőbe tesszük: Ezt az edényt légmentesen lezárt tartályokban hűtheti akár 3-4 napig.
- Fagy: Mindegyik tekercset először 30 percig lefagyaszthatja, majd miután megdermedt, tegye át fagyasztózsákokba, ahol akár 3 hónapig is eltarthatnak. Melegítsük fel új adag mártással.
Hogyan melegíted?
Kovesd ezeket a lepeseket:
- Ha megdermedt, először egy éjszakán át hűtőszekrényben felolvasztja.
- Melegítse elő a sütőt 350 Fahrenheit fokig.
- Helyezze a töltött darabokat egy enyhén kikent serpenyőbe, és öntse rájuk a mártást.
- A sütőben kb. 30 percig sütjük, amíg át nem melegszik.
Recept tippek
- Ha azt tervezi, hogy később lefagyasztja ezt az ételt, megteheti, amíg még nyers. A fagyás néha megváltoztathatja az ízét és az állagát.
- A levelek elkészítéséhez a mikrohullámú sütőt használhatja forrásban lévő víz helyett. Vagy fagyassza le a fejét, majd olvasztsa fel. Felolvasztáskor a levelek rugalmasak lesznek.
- Ha maradt lemeze, például olyan, amely túl kicsi ahhoz, hogy a tölteléket beborítsa, használja más receptekben, például salátában vagy levesben.
Lassú tűzhelyes töltött káposzta tekercs
: Adagok: 6 adag Előkészítés: 30 perc Főzési idő: 8 óra Teljes idő: 8 óra 30 perc
Hozzávalók
Ketchup:
- 1/2 hagyma (apróra vágva)
- 4 gerezd (darált fokhagyma)
- 28 uncia konzerv paradicsom (ne eressze le)
- 15 uncia paradicsomszósz
- 2 evőkanál paradicsompüré
- 1/2 teáskanál só (vagy ízlés szerint)
- 1/4 teáskanál fekete bors (vagy ízlés szerint)
- 2 evőkanál barna cukor
- 1 evőkanál vörösborecet
- 1 evőkanál Worcestershire szósz
- 1 teáskanál szárított olasz gyógynövények
- 1 fej káposzta
- 1 font darált marhahús
- 1 csésze főtt rizs
- 1 evőkanál hagymapor
- 4 fokhagymagerezd (darált)
- 1 teáskanál só (vagy ízlés szerint)
- 1/2 teáskanál bors (vagy ízlés szerint)
- 1 evőkanál Worcestershire szósz
- 1 teáskanál paprikát
- 1 teáskanál szárított olasz gyógynövények
- 1/4 csésze friss petrezselyem levél (apróra vágva)
- 1 tojás
Utasítás
Készítse elő a leveleket:
- Forraljon fel egy nagy edény vizet.
- Kanapolja ki a káposztafej magját, majd néhány percig áztassa a káposztát a forrásban lévő vízben, amíg egyes levelek hámozni kezdenek, és a levelek megpuhulni kezdenek, hogy minden levél elég rugalmas legyen a tekeréshez. hamar.
- Vegye le a vízről, és vágja le a levelek vastag részét, hogy ellapuljon.
Készítsük el a tölteléket:
- Kombinálja a „káposzta tekercs” összetevőket a káposzta kivételével egy nagy tálba.
- Permetezze be a lassú tűzhelyet főzőspray-vel.
- 3. réteg káposztalevél a lassú tűzhely alján.
- Adja hozzá a mártás hozzávalóit a tálba, keverje össze az összeegyeztetéshez, és tegye a FÉL részt lassú tűzhelybe.
- Körülbelül 2-3 evőkanál tölteléket adunk hozzá egy káposztalevél belsejében, és feltekerjük. Ügyeljen arra, hogy mindkét végét lezárja. Ismételje meg a maradék levelekkel. Félretesz, mellőz.
- Helyezze a káposztatekercseket a lassú tűzhelybe, és öntse rá a maradék mártást.
- Főzzük magasan 4 órán keresztül, vagy alacsonyan 8 órán keresztül.
Kalóriák 377 Szénhidrátok: 39 Fehérje: húsz Zsír: 17. Telített zsír: 6 6 Koleszterin: 81. Nátrium: 1318 Kálium: 1249 Rost: 9 9 Cukor: 19. A-vitamin: 1235 C vitamin: 79 Kalcium: 167 Vas: 6 6
- A sült padlizsán tekercs a legegyszerűbb, legegészségesebb és táplálóbb recept - Cienradios
- Töltött káposzta tekercs A receptkritikus; Könnyű és egészséges recept!
- Cékla és céklaleves (egy fazék); Könnyű és egészséges recept!
- Egészségesebb lassú tűzhelyes fűszeres marhahús curry; Könnyű és egészséges recept!
- Azonnali fazék marhahús Stroganoff nyomástartó; Könnyű és egészséges recept!