Évekkel ezelőtt Mrs. Letizia teljesen abszolút. A királynő nem fogyaszt alkoholt sem magánéletben, sem a nyilvánosság előtt és ezért nem emelte poharát legutóbbi japán állami kirándulásán a királlyal, Akihito császár nagy fogadásán. Az övé a legszembetűnőbb példája annak az új egészséges trendnek, amely azzal dicsekedhet, hogy soha nem iszik alkoholt. Felhívták őket teetotalers.
A kifejezés nem új, de trend. Hollywoodtól a Fehér Házig (vagy Zarzuela), egyes vezetők úgy döntöttek, hogy soha nem próbálják ki az alkoholt vezetői képességeik fejlesztése érdekében. Scarlett Johansson, Saját Donald Trump hullám Letizia királynő példák arra. A nyomás inni a munkahelyen (rendezvényeken, ebédeken vagy vacsorákon) csökkenő tendencia.
Tanulmányok szerint az alkoholmegtartóztatás nemcsak a munkához, hanem a szépség új felfogásához is kapcsolódik. Az egészséges életmód iránti láz társadalmunkban már tény: a Bikini művelet egész évben gondozzák, szeretjük felfedezni karcsúsító tulajdonságok egészséges ételek közül, sőt van egy diéta, hogy boldogabb legyél . És most kivesszük az alkoholt az étlapunkból. A tartózkodók lesznek az új vegetáriánus ?
Nem újdonság felesleges alkohol súlyos következményekkel járhat az egészségre és a hangulatra nézve; Ezenkívül megjelenhet a külső megjelenésében is: az alkohol megöregszik . És bár a franciák ezt jól tudják egy pohár bor Még vonzóbbá is tehet, az igazság az, hogy az alkohol nélküli étrend számtalan előnnyel jár a szépség szempontjából. Pontosabban ez a hét.
1. Csökken a cellulitisz és a visszér.
A rettegett narancshéj a toxinok és zsírok felhalmozódása a bőrben. A dohányhoz és a koffeinhez hasonlóan az alkoholfogyasztás folyadékretenciót okoz a szervezetben, és ennek következtében duzzanat alakul ki, amely módosítja a bőr sima megjelenését.
két. Javítsa a test egészségét.
Köztudott, hogy az alkohol mennyire káros a májra vagy a vesére. Másrészt rontja a hidratáltságot, mivel az alkoholtartalmú italok, különösen a desztillált italok (tequila, pisco, whisky, konyak, vodka, rum, gin, ánizs.) Közvetlenül befolyásolják a folyadékok eltávolítását, megakadályozva, hogy ezt szükség szerint tegyék.
3. Ellenőrizze a hajhullást.
A sűrűség elvesztése mindig az egyik nagy gondunk, mivel befolyásolja a sörény térfogatát és testét. Az alkohol gyengíti a hajrostot és kiesik, sőt az alopeciát is súlyosbíthatja, a kiszáradás mellett.
4. Javítsa a bőr hidratáltságát.
Az alkohol a nyálkahártyára hat, a hasnyálmirigytől a bőrig. Az első hatása a kiszáradás, látható következményekkel jár. Az alkoholt fogyasztó személy bőre akár 10 évvel is idősebb lehet, mint egy teetotaler.
Ezenkívül ráncok, foltok megjelenését, valamint gyenge és unalmas arcszínt okoz. Ez a rugalmasságot, rugalmasságot és szilárdságot is befolyásolja.
5. Helyezze vissza a vitaminok egyensúlyát.
A magas alkoholtartalmú alkohol napi fogyasztása jelentősen rontja a cukor- és vitaminszint egyensúlyhiányát. Például az A-vitamin befolyásolja a fogainkat, a B-vitamin, amely elengedhetetlen a táplálkozási hiányok csökkentéséhez, és a D-vitamin, amely nélkülözhetetlen a kalcium felszívódásában.
6. Ellenőrizze a pattanásokat és a dermatitist.
A magyarázat egyszerű: fogyasztása tágítja az ereket, ami a bőr tipikus rózsaszínű megjelenését okozza. Ezenkívül, ha az arcszárazság szárazabb, hajlamosabbá válik az ilyen típusú állapotokra, ami akár pikkelysömörhöz is vezet. Ami a pattanásokat illeti, a toxinok felhalmozódása eltömítheti a pórusokat, elősegítve azok megjelenését.
7. Fogyás.
Nem titok, hogy az alkoholos italok üres kalóriákban gazdagok (nem tartalmaznak tápértéket), ezért visszaélésük túlsúlyhoz vezethet. Városi legenda, hogy vannak olyan italok, mint a whisky, amelyek segítenek a zsírégetésben; egyik sem járul hozzá a fogyáshoz. És még inkább, ha hozzáadjuk őket szénsavas üdítőkhöz kombinációk készítéséhez, mivel ezen felül nagy mennyiségű cukrot is adnának hozzá.
a legjobb módja annak ellensúlyozzák az alkohol hatásait kérdezni magunktól hagyja abba az ivást évszakokra és mindig szabályozhatja a fogyasztását nagyon korlátozott mennyiségben és az Ön által fogyasztott ital típusával. Érdekes trükk a hatások minimalizálására az alkoholos italok keverése citrom- és narancslével természetes, amely antioxidáns hatása miatt ellensúlyozza az alkohol negatívumát.
Ezenkívül az ivás utáni napon elengedhetetlen, hogy sok vizet igyon - a természetes gyümölcslé is érvényes - a folyadékpótláshoz és a hidratálás visszaszerzéséhez a testben, és kiterjesztve a bőrben.