Az egykori tronista megosztotta az Instagramon az érzéseit, miután visszatért az edzőterembe és keményen edzett súlyokkal: "Minden nap többet látok"

2020. június 3., 01:07

kísértések

Álex Bueno tele van. A bezártság után, amikor „elvesztette az eszét”, szónoklatba hagyva bennünket kockázatos tekintetének megváltoztatásával, a „Kísértések szigete” résztvevője mindent felvesz, ami izgatja és kedveli (és nem beszélünk róla a sötét szőke haj színe, amely szintén szerencsére helyreállt).

Álex Bueno (A kísértések szigete) váratlan megjelenésváltással ismét eltalálja az Instagramot

Az elzárás hatalmas változást jelentett az egykori tronista számára, aki a siker mézét élvezte a párok valósága után amikor elrendelték a riasztási állapotot Spanyolországban. ÉSA bezártság elvette barátnőjétől, Nataliától, akibe nagyon szerelmes, és egy másik nagy szenvedélye: az edzőterem. Ő, egy vaskos anatómiai fitnesz fiú, nem tudta elképzelni az életét anélkül, hogy keményen edzett volna (vagy "nem ütötte volna meg a vasakat", ahogy az ő világában mondják), és az eredmény tíz kilóval kevesebb volt, ami nagyon nyilvánvaló a testedben. Alex maga volt a feladata, hogy Instagram-történeteiben szelfitükörben mutassa meg.

"Eljött az ideje, hogy visszatérjek az edzőterembe, motivált vagyok, boldog vagyok. Bár lehet, hogy nem tudod, majdnem 10 kilót fogytam" - kezdte a volt Fiama fültől fülig mosolyogva és egy fogoly endorfinok. "Bonyolult az erőnlétet kedvelők számára, akik megverik magunkat, ez egy nagyon hálátlan sport És amikor valami olyan történik, hogy nem tudja betartani a diétát, nem edzeni jól, vagy edzőterembe járni, stressz, akkor nem pihen, nagyon gyorsan lebomlik. Fizikailag jól vagy, de nem olyan, mint korábban "- magyarázta.

Később az edzőteremből, ahol ma a mellkasára és a tricepszre ütött, megosztotta érzéseit. "Még hányingerem, szédülésem, rossz testem van. De boldog vagyok. Minden nap többet látom magam", megosztotta ezt a "fáj, de tetszik" sort, amelyet csak egy jó sportoló érthet meg.