Gyermekkorod óta biztosan a szüleid vagy nagyszüleid adtak neked Linden tea különféle dolgokra, mind alváshoz, pihenéshez, mind bizonyos állapotok gyógyításához. De valójában nem tudod, hogy ennek a teának milyen előnyei vannak, honnan származik, illetve milyen ellenjavallatok vannak.

tulajdonságok

Nos, ne aggódj, a következő cikkben, amelyet szeretnék veled megosztani, szeretném megmutatja mindazt a tulajdonságot, ami ebben a teában rejlik, amelyet otthonainkban évek óta használnak.

Mi a hárs tea?

Ez az infúzió azon alapul hársvirág, amely az ezt a nevet viselő fákban is előfordul, népszerűsége a világban annak köszönhető tulajdonságok az idegrendszer ellazítására és az idegeink irányítására, ezért nagyanyáinknál gyakran előfordul, hogy a konyhájukban az egyik kedvenc gyógynövényük megnyugtat minket, ha valamilyen ideges vagy stresszes dolog érkezik.

Tudományos neve "tilia", és így ismerik a hársvirágot, de a "Királyok nektárja" ősidők óta, az emberi egészségre gyakorolt ​​nagy előnyei miatt.

Az ókortól kezdve otthoni gyógymódként használják a különböző állapotok gyógyításában, Ez az egyik legnépszerűbb, amely akkor létezik, amikor megpróbálja megnyugtatni az idegeket és csökkenteni a szorongásos állapotokat, de ritkán ismerjük a rendszeres fogyasztásának előnyeit, mivel szem előtt kell tartanunk, hogy ez egy erős vízhajtó, amely segít megtisztítani a testet.

Hogyan készül és hogyan kell inni a hárs teát

A hárs tea nagyon könnyen elkészíthető, kéznél legyen hárslevél és virág, egy-két csésze víz. Helyezze a vizet forrni, amikor felforralja, vegye le a tűzről, tegye be a hársleveleket és virágokat, hagyja 10 percig pihenni, majd szűrje át egy csészébe vagy bármi másba, amit készített.

Inni hagyja melegedni, azaz meredeken, amíg elviseli a meleget, Iszik cukrozatlanul, vagy ihat a választott mézzel, cukorral vagy édesítőszerrel, ezt az infúziót forrón vagy hidegen is be lehet venni az évszakától függően, vagy bárhogy is érzi magát kényelmesebbnek.

A hárs tea gyógyító tulajdonságai

A hárs tea tulajdonságain belül kiemelkednek, nagy lehetősége a kikapcsolódásra, Tehát, ha olyan ember vagy, aki állandó stressztől vagy könnyű idegi zavartól szenved, akkor egy csésze hárs tea segíthet ennek ellenőrzésében. Így is segíthet az éjszakai alvásban és a pihenésben, mivel kiváló altató, amelyek segítenek javítani a testedben, és pihenhetnek napjaid produktív óráin.

A hársvirágot legtávolabbi nagyszüleink óta használják szorongás és stressz kezelésére

további, segít küzdeni az életkorral kapcsolatos görcsök ellen vagy más betegségektől, magas görcsös potenciálja miatt, segít az izomtónus fenntartásában és javítja a bőr megjelenését.

A hárs tulajdonságai a fogyás érdekében

Mindannyian tudjuk, hogy a szorongás Ez egy olyan érzelem, amellyel nap mint nap élünk, és ezt különféle kezelésekkel vagy terápiákkal kell kontrollálnunk, amelyek segíthetnek az egészséges test megszerzésében, ezért mindig természetes kezelésekhez kell folyamodnunk, amelyek segítenek leküzdeni az étkezési szorongást. fogyni hatékonyan.

A hárs tea tulajdonságai az idegek számára

Ez a gazdag hárs tea nagyszerű infúzió, amely természetes nyugtatóként hat, így csökkentheti az ideges izgalmat.

Másrészt ez az infúzió elaludhat és egészséges módon csökkentheti az álmatlanságot is.

Közösen, ha szenved emésztési problémák idegi következményekkel járó problémák esetén, például gyomorégés, irritábilis bél, vagy egyebek mellett hárs teát fogyaszthat, amely ellensúlyozza ezeket a hatásokat.

Ezeket a hársnövény által nyújtott nagy előnyöket különféle módokon lehet elérni, például infúzióval, akár napi három csészével, vagy leveleinek főzetével pihentető merülőkádat készíteni.

A hárs tea kombinálható különféle, hasonló hatású növényekkel, például valerian, levendula vagy melasz, amelyek olyan gyógynövények, amelyek segíthetnek a szorongás kezelésében és csökkentésében.

A hársfúziónak számos gyógyászati ​​tulajdonsága van, különösen, ha szorongástól és annak következményeitől szenved, amelyeket természetes gyógymódként kell szem előtt tartania, amely képes leküzdeni ezt a mindenki számára fennálló problémát.

Ne feledje azt is, hogy ha szorongást érez és nem tudja kezelni, akkor konzultáljon háziorvosával, hogy elkerülje ezt a rendellenességet.

Fogyás előnyei hárs növény

Nagy szorongásoldó

A szorongási rohamok általában gyakori problémák, amelyek miatt a testsúlyunk megnő, emellett ez sok megereszkedéshez és általában étkezési rendellenességhez vezet.

Ezenkívül a hársfogyasztás nyugtató hatást kölcsönöz nekünk, amely nyugodtnak érezzük magunkat annyi bonyodalom nélkül, és együttesen tökéletesen alszunk, és különösen ajánlott azoknak az embereknek, akik éjjel felkelnek az ágyból, hogy elkerüljék a fogyasztás szorongását.

Érdekes vízhajtó

A hárs nagyszerű növény vizelethajtó amely segíthet a visszatartott folyadékok eltávolításában, valamint segítséget nyújthat vagy kiegészíthet egy üdvözlő étrenddel a fogyás érdekében, amely segít megtisztítani a testet a saját jóléte érdekében.

Hogyan készítsük el

Mindig kövesse a hagyományos infúziót, amely egy evőkanál szárított hársból áll minden fél liter vízhez, amely öt perc pihenés előtt forralni kezd, hogy később megerőltessük és iszhassuk, ugyanúgy, ha meg akarjuk adni ízt stevia-val vagy valamilyen nem kalóriatartalmú termékkel édesítheti, hogy egészségesen fogyhasson.

A hárs gyógyító és gyógyászati ​​alkalmazásai

Kólika: Ezt az egészséges növényt menstruációs görcsök és menstruációs rendellenességek kezelésére használják minden nőnél, napi két csésze hársteát is el kell fogyasztania húsz perc evés után.

Reuma: A reumaproblémák kezelésére is használják, és lágyítószerként kell fogyasztani, mivel gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és naponta három csészét kell inni, egyiket éhgyomorra, a másik kettőt pedig minden étkezés 20 percenként.

Húgysav: Ez az infúzió lehetővé teszi a húgysav kiküszöbölését, ahol rendszeresen napi három csészét kell bevennie, ezért a kezelés során kerülje az állati eredetű termékek fogyasztását, és mindenekelőtt növelje a zöldségek fogyasztását a hatások fokozása érdekében.

Fájdalmak és dudorok: Nagyon hasznos a kimerültség miatti izomfájdalmak kezelésére, mivel gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni a ficamok és dudorok okozta fájdalmat és duzzanatot.

Nyugodt szorongás, stressz és álmatlanság: Ebből az infúzióból naponta három-négy csészét kell inni, főleg lefekvés előtt kell bevenni, hogy részesülhessen a nyugtató hatásból, amellyel 300–500 gramm hársvirágból álló pihentető fürdőt is elkészíthet egy edényben. egy liter vízzel, és töltse fel a fürdőkádba, hogy testünket teljesen megtisztítsa.

Megfázás: Ez lehetővé teszi számunkra a fertőzés kiküszöbölését, amelyet naponta két csészével kell bevenned, és képesnek kell lenned eltávolítani a finomított cukrokat és a tehéntejet minden étrendből. Ezért naponta két liter vizet, zöldséglevet, hársteát kell inni éhgyomorra, facsart citromlével a hárs hatásainak fokozása és a test védekező képességének fokozása érdekében.

Serkenti az immunműködést: Ha alacsony a védekező képessége, inni kell hársfateát, és egy citromlevet kell bevenni éhgyomorra, a maradékot pedig minden étkezés után. Kerülni kell a zsírok, ócska termékek fogyasztását is, amelyek csak alacsony védelmet nyújtanak a test számára, és nem táplálják azt.

Ez az egészséges növény együttesen lehetővé teszi, hogy nagy egészséges testet alkosson a hársleveleken keresztül, amelyek C-vitamint biztosítanak, amely fokozza az immunhatásokat.

A hárs tea előnyei

A hárs tea számos előnnyel jár, beleértve az álmatlanság és más alvászavarok elleni küzdelem tulajdonságait, mivel hipnotikus növény, előidézi ezt a jól ismert nyugtató és alvást kiváltó hatást, amely segít ellazulni és nyugodt lenni azokkal a dolgokkal szemben, amelyek stresszt okoznak neked.

Ez segít az idegek és a szorongás ellenőrzésében is, mivel nyugtató ereje az egyik legnépszerűbb gyógymód az idegek megnyugtatására és a szorongás pillanataiban történő ellazulására.

Nyugtató ereje olyan erős, hogy Önnek is segít nyugodt asztma vagy köhögés, mert görcsoldó és lazítóan hat a hörgő simaizomzatára.

Ugyanakkor segít, ha fejfájása van, hiszen Jó természetes gyógymód a rutinfeszültség és a kontraktúrák okozta fejfájás ellen., Tehát, amikor úgy érzi, hogy stressz vagy rutin miatt fáj a feje, ajánlom, hogy készítsen hárs teát, és észreveszi, hogyan segít leküzdeni ezt a bajt.

A hárs tea gyógyászati ​​felhasználása

Gyógyszeres használata a testfeszültségeket enyhítő gyógyszerekben nagyon gyakori, ami valószínűsíti, hogy talál olyan gyógyszereket, amelyek tartalmazzák, különösen olyanok, amelyek enyhítik a gyomorbántalmakat, az idegeket, az agyi agyi feszültségeket, sőt a menstruációs hasfájást is.

Linden tea migrén ellen

Relaxáló és nyugtató hatása miatt is, A relaxáló és az alvó gyógyszerek körében figyelembe vették, segítve bennünket szorongásban, stresszben és előnyösek álmatlanságban szenvedők számára.

Sokan természetes idegpihentőként is használják, amikor műtéten mennek át, vagy nagy stresszhelyzetbe kerülnek, például vizsgákra, de ezt a szükséges gondossággal kell megtenni, hogy ne befolyásolják az operatív folyamatokat, sem a változásokat. az a szervezet, amely magas nyugtató tartalma miatt lehetetlenné teszi a tesztekre való reagálást.

Ezen túlmenően, mint bőrjavító kenőcs, segít a szennyeződések kiküszöbölésében, különösen az arc területén, megújítja a kollagént biztosító sejteket, és a bőrt friss és fényes tartja, ezért jó természetes kezelés, amelyet javasolok, ha javítani kíván konyhája vagy más testrészei.