A koronavírusról (COVID-19)

dica

Tudjon meg egy betegségről:

Irritábilis bél szindróma

Mi az irritábilis bél szindróma (IBS)?

Ez a belek rendellenessége, amelyet hasi fájdalom, puffadás, gáz és a bél szokásainak megváltozása jellemez. Néhány embernek székrekedése, hasmenése lehet, vagy váltakozhatnak ezekkel a kellemetlenségekkel.

Milyen más nevek ismertek?

Néhány a sok elnevezés közül: vastagbélgyulladás, nyálkahártyagyulladás, ideggyulladás, spasztikus vastagbélgyulladás és funkcionális bélbetegség.

Sok ilyen név helytelen, mivel a vastagbélgyulladás kifejezés a vastagbél gyulladásának jelenlétét jelenti, ez a jelenség nem fordul elő irritábilis bél szindrómában.

Mi okozza az irritábilis bél szindrómát?

Az igazi ok nem ismert.

Úgy gondolják, hogy az emésztőrendszer érzékenységének és mobilitásának megváltozása okozza, amelyet genetikai, környezeti és pszichoszomatikus tényezők befolyásolni látszanak.

Kit érint a legjobban ez a szindróma?

Melyek a fő panaszok?

Fontos megjegyezni, hogy a normális bélmozgás személyenként változik. A normális bélmozgás a napi háromszorosától a heti 3 mozgásig terjedhet. Az a fontos, hogy a normális széklet jól formálódjon, az állaga ne legyen túl megnövekedett, és hogy ne tartalmazzon vért, és hogy ne járjon hasi fájdalommal, főleg kólikával.

Az IBS-ben szenvedőknek kóros hasi fájdalmuk van, ami székrekedéssel vagy hasmenéssel járhat. Néhány embernek csak székrekedése lehet, másoknak csak hasmenése, egy harmadik csoportnak pedig heti rendszerességgel mindkét problémája. Néhány ember nyálkát észlelhet a bélmozgásában.

Milyen megállapítások NEM jellemzőek az IBS-re?

A vér jelenléte a székletben, a fogyás, a láz, valamint a súlyos és tartós hasi fájdalom súlyos egészségügyi problémákra kell, hogy sürgős orvosi vizsgálatot igényeljen.

Hogyan diagnosztizálják?

A diagnózist akkor állapítják meg, amikor a teljes fizikai vizsgálat és a laboratóriumi vizsgálatok normálisak.

Esetenként röntgenvizsgálatra (vastagbél beöntéssel) vagy kolonoszkópiára (a vastagbél megfigyelésére a végbélnyíláson keresztül behelyezett rugalmas csövön keresztül) van szükség a szerves betegségek kizárása érdekében.

Mi váltja ki az IBS tüneteit?

Úgy vélik, hogy nagyobb a bél érzékenysége a puffadás, az étrend és az érzelmi feszültség növekedése miatt, és hogy ezek a szindróma megjelenésének fő okai. Normális esetben az emésztőrendszer étkezése stimulálódik, oly módon, hogy az evés utáni 30-60 perccel megjelenik az evakuálódási vágy. IBS-ben szenvedőknél ez az időszak lerövidülhet, és görcsös fájdalom és csökkent bélkonzisztencia kísérheti.

Úgy vélik, hogy a zsírban gazdag ételek fogyasztása nagyobb ingert eredményezhet a bélösszehúzódások megjelenésében. Néhány embernél a teljes tej, a sajt, a tejszín, az avokádó és a zsíros ételek (mexikói snackek) fogyasztása indíthatja el a problémát.

Azt is látták, hogy a fokozott érzelmi feszültség (stressz) kiválthatja a vastagbél görcsét. Ezt a folyamatot még nem értik megfelelően, de a testmozgás és a relaxációs terápiák segítettek csökkenteni a kellemetlenségeket.

Hogyan segít az étrend ennek a betegségnek a kezelésében?

Az étrend megváltoztatása előtt célszerű összeállítani egy listát, amely tartalmazza az észrevett ételeket, amelyek kiváltják a problémát. Ez megakadályozza a szükséges élelmiszerek eltávolítását, amelyek nem okozhatják a problémát. Néhány embernek lehet tej intoleranciája, és a vezetés az lenne, hogy laktózmentes tejet használjon a kellemetlenség elkerülése érdekében.

A rost étrendben történő felhasználása segíthet az IBS-ben szenvedő emberek egy csoportjában. A teljes kiőrlésű kenyér, a gabonafélék, a gyümölcsök, a bab és a zöldségek jó rostforrások. Mielőtt rost-kiegészítőket vásárolna, konzultáljon orvosával, mivel egyeseknél, akik nagy mennyiségű rostot fogyasztanak, hasi puffadás és gáz keletkezhet, ami fokozhatja vagy kiválthatja a problémát. A bevitt rost mennyiségét mindig egyénileg kell igazítani.

Más embereknél a nagy ételek fogyasztása görcsös fájdalmat és hasmenést okozhat. A tünetek csökkenthetők, ha szükség esetén kisebb és gyakoribb étkezéseket fogyasztanak. Ez segíthet, különösen, ha ételei alacsony zsírtartalmúak és magas szénhidráttartalmúak, például tészta, rizs, gabonafélék, gyümölcsök és zöldségek.

Van-e olyan gyógyszer, amely enyhíti a tüneteket?

Nincs olyan gyógyszer, amely 100% -osan gyógyítja a betegséget, mivel a kiváltó okok változatosak. Az IBS kezelésében az étrend és az életmód megváltoztatása mellett görcsoldó gyógyszerek (elkerülik a hasi fájdalmat), nyugtatók vagy antidepresszánsok jelezhetők. Vannak olyan új gyógyszerek is, amelyek segíthetnek a vastagbél mozgásának szabályozásában, amelyeket minden egyes alanynak fel kell tüntetni és egyénileg kell meghatározni.

Súlyosabb egészségügyi problémákhoz vezethet-e az IBS?

Az IBS nem okoz komolyabb betegségeket, például rákot vagy gyulladásos bélbetegségeket. Mivel azonban az általa okozott kellemetlenségek egy részét más betegségek is megoszthatják, a megfelelő orvosi vizsgálat elengedhetetlen a kezdeti kizáráshoz.