A humorista részt vett a Mirtha Legrand programban, ahol az étkezési szokások változásáról beszélt, amelyet vállalt, és amely kiváló eredményeket hozott. Azt is elmondta, hogy zaklatást szenvedett: "Ezer alkalommal volt olyan érzésem, hogy a fenékbe csapódtam" - mondta.

Írta Rosario3 | 2019.05.27. 6:44

elárulta

Malena Guinzburg volt az ebéd egyik vendége Mirtha Legranddal, akinek ezúttal Marcela Tinayre volt a házigazdája. felfedte a titkot, amely segített neki megváltoztatni a testét miközben emlékezett a gyermekként és serdülőként elszenvedett zaklatásra.

"Úgy döntöttem, hogy ezerszer megváltoztatom a megjelenésemet, de ez nem jött ki" - mondta a színésznő, amikor Marcela Tinayre megkérdezte tőle, amikor úgy döntött, hogy megváltoztatja étkezési szokásait. - Ezer alkalommal volt az érzésem, hogy a feneket ütöttem. 12 éves koromban felvettek egy klinikára, hogy lefogyjak ”- emlékezett vissza Malena. És hozzátette: "Akkor kezdődött a középiskola, és hátha elkerülhetem a terhelést".

"Vizca voltam, nagyon kövér, rosszul mondtam ki az r-t, és egy híres lánya voltam, mindenhol voltak támadások" - mondta az El Trece weboldal szerint.

Végül arra figyelmeztetett, hogy a legfontosabb az, hogy „ezúttal másképp, egészségesebb módon akartam csinálni. Kipróbáltam az összes varázsdiétát, de ez egészséges volt ".

Valamivel ezelőtt Malena használta az Instagram-fiókját, hogy megossza tapasztalatait és ott elmesélte a számára bevált étrend részleteit.

"Ez egy újabb szelfi, de nekem nehéz megírnom az epigrafát. Egy ideje, amikor feltöltöm magamról egy fotót (amelyet nyilván több száz közül választok, amelyeket készítek, mint mindannyian), azt mondják nekem sokkal soványabbnak tűnnek, megkérdezik tőlem, mit tettem, és közülük néhányat kibasznak, ha nem válaszolok nekik ”- írta Malena egy kiterjedt üzenet elején.

„Különös számomra, ha erről beszélek, félénk, nem túl alázatos, és félek, hogy újra hízok!

De valójában vannak olyan lányok, akik kétségbeesetten írnak nekem, mondván, hogy nagyon szoronganak és elhíznak, segítek nekik stb. ".

- Leánykorom óta több ezer diétát tartok életem során. Elmentem az összes orvoshoz, csoportokhoz, az összes mérleget teszteltem az összes orvosi rendelőben, és több ezer könnyű zselét ettem. Hibáztattam a pajzsmirigyemet (műtétem van), a folyadékretenciót és a géneket ".

„Elismerem, hogy sokkal kövérebb vagyok, mint vékony. Egész életemben zaklatásokat szenvedtem. Humoros monológokat írok a témáról, a komplexusaimról. Számomra kihívás, hogy ezt már ne tegyem. Mint én És ez nem azt jelenti, hogy az ember nem tetszik plusz kilókkal, éppen ellenkezőleg. Csak arról beszélek, hogy olyan testem legyen, mint amire vágyom. Hogy jól érezze magát ".

"Mit tettem? Márciusban átadtam Haylie Pomroy "A gyors anyagcsere-étrend" című könyvét. Google-on kereshet és ingyenesen letöltheti. Egyszerűen 28 napig végeztem az ott leírtakat. Liszt nélkül, tejtermék nélkül, alkohol nélkül, könnyű termékek nélkül stb. ".

„Főztem, vigyáztam magamra és egy napig sem mentem el a diétát. Amint befejeztem, volt egy kis whiskysem, amit meg kellett ünnepelni, és igencsak részeg voltam, boldog! (Ez a rész nem szerepel a könyvben). Abban a hónapban 5 kg-ot fogytam, kb ".

„Ez a 28 nap után visszatértem egy normálisabb életbe, de nem eszem lisztet. Néha, amikor nagyon akarom. De igyekszem nem. Számomra nem óriási. Nem kerül szörnyűségekbe. Nem vagyok boldogtalan ".

„Sokat lovagolok, vannak napok, amikor 40 km-t teszek meg. Jógázok (ez a test és a fej terápiája), most visszatértem a teniszhez, és elkezdtem az elektrofitneszt. Ja és megeszem a jó csokoládéimat!

Kicsit ennyit tettem ... remélem, ez neked is beválik és KÖSZÖNÖM KÖSZÖNÖM KÖSZÖNÖM A szép dolgokat, amiket nekem mondtál,.