Étel

Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait

Ezen az oldalon összehasonlító táblázatot láthat a mandulakrém és a kifli fő táplálkozási tulajdonságairól. Ezeknek az ételeknek a tápanyagokban való különbségének ismerete segít megtervezni étrendjét, hogy kiegyensúlyozottabb és egészségesebb legyen.

kiflihez

Amellett, hogy összehasonlítja a mandulakrémben található tápanyagokat a kifliben található tápanyagokkal, összehasonlíthatja más élelmiszerek tápanyagát az élelmiszer-összehasonlító segítségével. Az élelmiszer-összehasonlító segítségével megtalálhatja az Ön számára legmegfelelőbb ételeket.

Ha rákattint az összehasonlításban szereplő élelmiszerek képeire, részletes információkat láthat azok jellemzőiről és táplálkozási tulajdonságairól.

mandulakrém kifliKalóriákZsírKoleszterinNátriumSzénhidrátokRostCukrokFehérjeA-vitaminC vitaminB12-vitaminKalciumVasB3-vitamin
377 kcal.444 kcal.
13,20 g.22,40 g.
0 mg.75 mg.
3 mg.390 mg.
59,70 g.52,60 g.
0,50 g.2,10 g.
59,30 g.7,17 g.
4,60 g.6,96 g.
0 ug.20,90 ug.
0 mg.0 mg.
0 ug.0,16 ug.
49 mg.80 mg.
0,80 mg.2 mg.
1,14 mg.4,01 mg.

A táblázatban található tápanyagok mennyisége 100 gramm mandulakrémnek és ugyanennyi kiflinek felel meg. Ne feledje, hogy a táplálkozási értékek az étel típusától és a készítménytől függően változhatnak. Az ételek főzése megváltoztathatja tápanyagainak értékét. Az ebben a táblázatban bemutatott mandulakrém és kifli tápértéke csak tájékoztató jellegű. Kattintson a tápanyagtáblázat élelmiszer-képeire, ha további részleteket szeretne látni a mandulakrém és a kifli táplálkozási tulajdonságairól.

Hasonlítsa össze a mandulavajban található tápanyagokat más ételekkel

Az alábbiakban összehasonlíthatja a mandulakrém tulajdonságait más kapcsolódó ételekkel. A képre kattintva megtekintheti a mandulakrém és az egyes élelmiszerek tápanyag-összehasonlító táblázatát.

Itt megtalálja az Ön számára legmegfelelőbb ételeket az Ön táplálkozási igényeinek megfelelően az egészséges és kiegyensúlyozott étrend elérése érdekében.

Kattintson a következő linkre a mandulakrém és más ételek tápanyagainak tápanyag-összehasonlításának megtekintéséhez. Az élelmiszer-összehasonlító segítségével összehasonlíthatja bármely két élelmiszer tápértékét.