A fogyókúrás mangóhab sokkal több, mint desszert.
Ezúttal nem zselatint fogunk használni, hanem agar-agart, amely egy teljesen növényi alga nyálka. Amiatt, abból az okból vegetáriánusok számára alkalmas .
Az agar-agarnak van egy íze és állaga jobb, mint a zselatin és nem ízlik a tenger, a hal vagy a moszat. Semmi íze nincs, ha nem ízesíted vagy édesíted.
Nem szükséges használni a Konnyakut, ahogy Fernando mondta a videóban, mivel minden megvan, amire szüksége van, anélkül, hogy bármilyen egzotikus ételt igényelne, amelyet nehéz megtalálni a környéken.
Előadások:
Kapható porban (ami a cukrászat számára a legkényelmesebb lehetőség), lapokban vagy áttetsző megjelenésű csíkokban.
A csíkokat pácolhatjuk, hogy ízeket és textúrát adjunk a salátákhoz. Szószok és levesek sűrítésére is használhatók.
Tulajdonságok
Tulajdonságai:szabályozza a béltranzitot: segít a székrekedésben és a hasmenésben. Ez utóbbi esetben dehidratáltan kell bevenni más élelmiszerek segítségével.
Egészséges sütés során használjuk, hogy lefogyjunk jóllakó hatás.
Fontos előny:
Amikor agar-agarral főz, az az ugyanúgy ehet, mint a többi. Meg fog lepődni a jó állagú és íze olyan intenzív a pékségét, de ezt tudni fogja kevesebb kalóriát tartalmaz mint a hagyományos péksütemények.
ANEKDOTA AGAR-AGAR-TAL
Egy nap a parton sétáltunk, Kora-kora kutyánk talált egy horgászcsalit és egészben lenyelte. Láttunk egy sort kibuggyanni a száján, ami arra gondolt minket, hogy a csalit egy horogba illesztették. Amikor elvittük az állatorvoshoz, megerősítette, hogy óriási horogot nyelt le a bonitóért, amelyek hatalmasak.
Az állatorvos javasolta, hogy műtessük meg. De arra kérünk, próbáljon ki mást. 24 órát adott nekünk, és az ő felügyelete alatt adtunk neki egy jó adag dehidratált agar-agar filamentumot. Egy szelet hideg pulykával feltekertük őket, és jó adagot adtunk neki. Amikor megláttuk a lerakódásokat, ott volt az a hatalmas kampó, amely az izzószálakba volt tekerve.
Köszönöm Graciela, ha figyel vagy olvas minket.
Ha hasonló helyzetben vagy adott esetben konzultáljon állatorvosával vagy gyermekorvosával.
Mangóhab recept fogyáshoz
Figyelembe kell venni a mangóhab elkészítéséhez a fogyás érdekében
Fontos, hogy kövesse a videóban megadott utasításokat, mivel vannak olyanoktrükkök"Amit jó tudni, hogy tökéletes desszertet kapjon, és ez az íze miatt is kitűnik.
ÓVATOS: NE VASTAGÍTSA A PILLANATOT. SÚRÍTANAK AZ ÓRÁK TÚLÁSÁVAL. NE essen bele a kísértésbe TOVÁBBI MENNYISÉG HOZZÁADÁSÁHOZ, MERT MIKOR SZILÁDDÍTANAK, JÁTSZHATNAK ELŐTTEKET.
Tippek a mangóhabhoz a fogyáshoz:
- Hígítson egy agar-agar borítékot, port egy kevés folyadékkal úgy, hogy ne készítsen csomókat.
- A folyadék legyen hideg.
- Hígítsa kézzel.
- Adja hozzá a többi forró folyadékhoz.
- Amikor hozzáadjuk a joghurt jobb, ha a turmixgép.
- Ne adjon hozzá édesítőszert.
Ez érdekes lehet
Látni fogja, hogy az agar-agarral nagyon könnyű dolgozni.
Ha meg akarsz tanulni egészséges módon főzni, miközben ízletes és nem veszít a sorból, írj egy megjegyzést és iratkozz fel.
Am Fernando Aceiro: Rehabilitálom azokat az embereket, akik elvesztették az egészséges táplálkozás képességét, hogy visszanyerjék az egészséges és ízletes étkezés képességét ... És képesnek érzik magukat fogyni és karcsúak maradni önmagukban.