VIDEÓK, amelyek megtanulják, hogyan végezzünk MASSZÁZST és ÖNMASSZÁZSAT hasi átmérőjük csökkentése érdekében.

reduktív masszázs
A mai emberek egyik legfőbb önértékelési problémája az, hogy önmagukat mérlegelik, vagy túlsúlyos test állapotban vannak-e, ezért vannak olyan emberek, akiknek nincs elég pénzük a kozmetikai műtétek kifizetésére, majd más lehetséges megoldásokra térnek ki, amelyek lehetővé teszik Önnek mindent, ami inkább a test stílusában rejlik. Az egyik nagyon gyakran alkalmazott módszer a reduktív masszázsok, mivel bizonyítottan hat az intersticiális térre és a kötőszövetre, mi több nyirokelvezetéssel kombinálva, amelyek aktiválják a keringést nyirok, lehetséges a toxinok, a hulladékanyagok és a zsírmolekulák mozgósítása és eltávolítása.

Mindazonáltal Nem szükséges elrejteni, hogy a reduktív masszázs számos hátránnyal járhat bizonyos emberek számára, mivel egyesek számára a reduktív masszázs nagyon fájdalmas lehet (bár másoknak nem), és ez az első oka annak, hogy sokan elutasíthatják a reduktív masszázsok sorozatát, elviselhetetlen fájdalomtól való félelmük miatt, bár ahogy fentebb említettük sok ember, akinek ez a fajta masszázs nem okoz túlzott fájdalmat, másoknak pedig a fájdalom egyetlen tünetét sem éri el a reduktív masszázs idején.

Nos, tisztában kell lennünk ezzel ez a fajta reduktív masszázs sérüléseket okozhat és még zúzódásokat is okozhat a testen a masszázs során a zsír mobilizációjának elérése érdekében kifejtett erő következtében, másrészt a reduktív masszázsok sorozatának másik hátránya, hogy néhány kényes embernél A masszázshoz használt krémek és olajok, amelyek forró összetevők a mozgás megkönnyítése érdekében, néha allergiás reakciót okoznak a masszázsban részesülő személynél, mivel ajánlatos nagyon tisztában lenni azokkal azokkal a vegyi termékekkel, amelyeket az összetevő tartalmaz amelyet a későbbi kellemetlenségek elkerülése érdekében masszírozni fog.

A a masszázsok csökkentése a kiegyensúlyozott étrend mellett és minden ember igényeinek megfelelően és testmozgás tökéletes kombináció a szilárd has elérésére, amire annyira vágyunk.

Az esetleges redukáló kezelés gyakorisága legalább heti 2 alkalommal lenne. Körülbelül a program időtartama a masszázs 30-40 perc lenne.

Itt van egy videó, ahol lépésről lépésre világosan megmutatja, hogyan kell csinálni őket.

Tartalomjegyzék

Videó: A hasi masszázscsökkentés

Videó: ÖNMASSZÁZS reduktor az ABDOMEN számára

Ha nem tudunk elmenni egyetlen központba sem hascsökkentő masszázst kapni, mindig nagyon egyszerűen megtehetjük magunkat. Csak be kell ültetnie a gyakorlatba azokat a tanácsokat, amelyeket a következő videóban adnak nekünk, és ily módon a masszázs tíz alkalomra, csökkenthetjük a hasunkat, ez a célunk.