A Máximának köszönhetően 10 kilót sikerült lefogynia és akár három méretet is csökkenteni. A királynő étrendje abból áll egyél naponta ötször, kis adagokat, kevés zsírt (az olívaolaj kivételével), kevés szénhidrátot, cukrot és zöldségeket és gyümölcsöket mértékkel. Ezenkívül csak párolt, grillezett vagy sült ételeket fogyasszon. Az étrend célja a termelés ketózis, vagyis a test, amelynek szinte nincs szénhidrátja az "égetéshez", felhasználja a felhalmozódott zsírt, ezzel elérve a kívánt fogyást.
Ezenkívül a Máxima ezeket az étkezési szokásokat fehérjék és aminosavak alapján készült, személyre szabott kiegészítőkkel ötvözi.. hogy természetesen a hal, a tej és a tojás. A vállalat által kitalált módszerről van szó NewFysic, Tartalmazzák a személyi edző tanácsát, valamint tippeket és trükköket is, hogy ne hízzanak többet. Fogyókúrán kívül megtanul ennél jobban étkezni, és úgy tűnik, hogy Máxima már alkalmazza ezeknek az új elveknek a lányainak etetését: Alexia, Amalia és Ariane, akik - akárcsak ő - hajlamosak a hízásra.
De nem minden olyan könnyű. Máximának is kellett aerob edzés, például futás és kerékpározás az étrend kiegészítésére és a holland média szerint valamilyen kezelésen esett át, hogy eltávolítsa a zsírt a csípőjéről.
Természetesen a királynő egyelőre kiküszöbölte az étrendből az argentin dulce de leche terméket, amelyet most csak "különleges" alkalmakkor fogyaszt.
- Ez a havi 500 eurós étrend, amellyel Carlota Corredera 63 kilót fogyott
- A csodálatos étrend, amely három nap alatt 5 kilogramm fogyást ígér
- A csodálatos étrend, amely azt ígéri, hogy három nap alatt 5 kilogrammot veszít - SNT
- Máxima holland királynő étrendje
- A csokoládé étrend az az öröm, hogy öt nap alatt három kilót fogyott