A szénhidrátokban, cukrokban és telített zsírokban gazdag étrend hatással lehet azokra, akik gyulladásos betegségekben, például rheumatoid arthritisben szenvednek.
A legjobb megoldás ezekben az esetekben a szakemberek szerint a mediterrán étrend, amely többek között zöldségekre és hüvelyesekre, gyümölcsökre, halakra, fehér húsra, tésztára, rizsre, diófélékre épül, mind a patológia megelőzésére, mind pedig annak súlyosbítására. Lásd még: Birkózás az ízületi gyulladással
A reumás ízületi gyulladás az egyik krónikus gyulladásos betegség, amely az ízületek és a környező szövetek gyulladásához vezet, bár más szerveket is érinthet. (Érdekelheti az ízületi gyulladás: időben kezelje)
"A helytelen táplálkozási szokások a pácienshez a testtömeg egyensúlyhiányához vezetnek, mind a túlsúly, mind a hiány miatt, ami hatással lesz az ízületeikre (túlterhelés, a tartószerkezetek hiánya ...)" - mutat rá Eduardo Fernández Ulloa, az egyetem reumatológiai nővére Ramón y Cajal kórház Madridból.
Ezenkívül hozzáteszi: "Néha találhatunk tápanyaghiányokat, amelyek immunológiai szempontból és a csontképzésben is fontos szerepet játszanak, például D-vitamint".
A gyulladással összefüggő betegségek a test bármely szervét érinthetik: szív- és érrendszeri, immunrendszeri, emésztési, ízületi-ízületi, sőt neurológiai és mentális rendszereket is.
"Ezért fontos nemcsak megelőzni, hanem segíteni a már diagnosztizált embereket is, hogy a betegség ne menjen tovább" - áll a Spanyol Reumatológiai Társaság közleményében.
- Ismerje meg a Paleo Diet Bfit Magazin egészségügyi előnyeit
- Mediterrán étrend, az egészség és a szint gondozásának alternatívája
- Mediterrán étrend a gyermekek egészségének javára a La Platea-val
- Az Egyesült Államokban felfedezett mediterrán étrend előnyei a nők egészsége szempontjából
- Lágy diéta menü a héten, receptek, termékek Kompetensek az egészségről az iLive-on