A kilók felemelkednek anélkül, hogy tudatában lennénk ennek, amíg el nem jön egy pillanat, amikor a tükörbe nézünk, és nem tetszik a visszaadott kép. Visszatérve ideális súlyunkhoz, egészségünk javítása mellett igénybe vehetünk olyan természetes gyógymódokat is, mint pl Bach-virágok, az egyik legnépszerűbb.

Bach-virágok fogyás

Ez egy orvosság, amelyet a orvos Edward Bach, hogy az 1930-as években virágeszenciák sorozatát fejlesztette ki az érzelmek egyensúlyának megteremtése céljából. Úgy tűnik, hogy ezt a rendszert a depresszió vagy más érzelmi rendellenességek kezelésére tervezték, nem pedig az elhízást, de bebizonyosodott, hogy pszichológiai egyensúlyunk, olyan tényezőkkel, mint a szorongás vagy a stressz, befolyásolja az étkezést.

Hogyan használjuk a Bach-virágokat a fogyáshoz

létezik 38 fajta virág különböző célok szerint, beleértve a fogyást is, amelyek kombinálhatók annak hatásainak fokozása érdekében. Általában folyékony formában vannak kiszerelve, amelyek adagja naponta négyszer két vagy négy csepp, de a legjobb, ha korábban konzultálunk egy szakértővel a legmegfelelőbb adagról és esszenciákról.

A legismertebbek a vadrózsa, amely elősegíti az önbecsülést; az almafa, tisztító és antidepresszáns hatású; a mustár energiát szolgáltat; cseresznye az akaraterő javítására; gyötrelem a jóllakottság érzésének javítására; a gesztenye rügy tanulni a hibákból; a cikória remekül javítja az emésztést, az olvio pedig energiát szolgáltat. Sokkal több használható fel kiegészítésünkre hangulat.

Természetesen a Bach-virágok önmagukban nem fogyókúrás rendszerek, inkább enyhítik a fogyókúra kellemetlenebb mellékhatásait, például a rosszkedvet, a szorongást vagy az éhségérzetet. A megfelelő táplálkozás és a rendszeres sport elengedhetetlen feltétele fogyni hatékonyan.

További hasonló cikkeket olvashat Bach-virágok, a fogyás természetes gyógymódjai, a Fogyás kategóriában a női naplóban.