Ha fitt anyukákról beszélünk, Megan Fox a biztosítás vezeti a listát. A 28 éves színésznő a nindzsa Teknősök Tizenéves mutánsok, akik teljesen lenyűgözőek egy Bodycon ruhában.

utáni

Szerencsére Megan inkább megosztotta a szülés utáni gyakorlatokat, minthogy megtartsa magának. Az új "April O'Neill" részletesen elmondta, mit tett, hogy visszatérjen ideális súlyához: "Hetente kétszer intenzíven edzek. Valójában ma reggel nehéz kezet tettek rám, mielőtt a premierre jöttem volna! sok kardió súlyokkal kombinálva. Körpályás edzés. "

Ami a diétát illeti? Ez egy szigorú menü, ahol a szénhidrátokat minden nap csökkentik. "Kivágtam az összes kenyeret és mindenféle szénhidrátot. Nincs több süti, perec, chips. Semmi egészségtelen" - mondja Megan. "A legrosszabb, amit tehetek, hogy naponta egyszer kávét teszek a testembe".

És amikor az ételekkel való kényeztetésről van szó, azt mondja, néha ábrándozik. "Nincs napom, hogy lemaradjak a diétáról" - vallja be -, de ha tehetném, pizza vagy sütemény lenne.

Sok akaraterővel kell rendelkezned! De Fox bebizonyítja, hogy elszántsággal és következetességgel az eredmények megérik.