A Baszk Akadémiával együttműködő Spanyol Gasztronómiai Akadémia tanulmányt készített, amely azt mutatja, hogy a baszkok sokkal több salátát és hüvelyeset fogyasztanak, mint Spanyolország többi része. A következtetés az a baszkok sokkal közelebb állnak a mediterrán étrendhez nem a többi spanyol.
Ez a grillezett hús és hal élvezetének egészséges szokásával együtt a gasztronómiai intelligenciát jelöli. Emlékezzünk arra, hogy Javi kollégánk nemrégiben egy újabb tanulmányt tárt fel a mediterrán étrend mellett, ahol a CSIC-hez kapcsolódó kutatóközpont, a sevillai Zsírok Intézete tájékoztatott minket a mediterrán étrend hatásairól a szív-és érrendszeri betegségek.
Kétségtelen, hogy el kell ismerni, hogy a baszkoknak jobb táplálkozási ismereteik vannak, ezért nagyobb az esélyük a jó egészségre. Sokunknak példát kell vennie.
- Fehérrépa; Mediterrán étrend, extra szűz olívaolaj és egészség
- Adatvédelmi irányelvek; A mediterrán étrend és az egészséges élet osztályterme
- Inside Health A mediterrán étrendet választják 2019 legjobbjának
- PACO LEÓN A FILMRŐL BESZÉL; MEDITERRÁN DIÉTA; A spanyol mozi blog
- Martínez Arroyo elkötelezett amellett, hogy népszerűsítse a mediterrán étrend márkaértékét a