Csakúgy, mint a bánat elhalása (a tudomány által bizonyított), a szomorúság és a szorongás is olyan rendellenességeket okoz számunkra, amelyek falatozáshoz vagy telhetetlen étkezéshez vezetnek.
A bánatból elhízni valóság. Meg van nevezve pszichogén elhízás, És ez általában akkor történik, amikor szerelmi veszteségünk van, közeli halálunk van, vagy akár étellel próbáljuk uralkodni a szorongáson. Valójában az utóbbi rendellenességet, a szorongást hívják fejlődési pszichogén elhízás.
Megkérdezzük a Dr. Pilar Conde, a Clinicas Origen pszichológusa, aki ezt elmondja nekünk eszünk, hogy megnyugodjunk, mert kellemesek azok az érzések, amelyeket a táplálkozás okoz. Ha eszünk valamit, ami tetszik, lendületet kapunk, ráadásul azonnal. Ha az illető észleli ezt, és társítja, fokozatosan elkezdhet több ételt fogyasztani.
Evés stressz miatt
Stresszért eszünk, és meghízunk. Ha rosszul nézünk ki, elveszítjük önbecsülésünket, rosszul érezzük magunkat, és eszünk. Nagyon nehezen megoldható kör.
Az Amerikai Pszichiátriai Társaság szerint az elhízottak 20-40% -a társul érzelmi éhség olyan rendellenességhez, amely mértéktelen evéshez vezet. Ez a kontrollálhatatlan, falánk bevitel meghaladhatja a 6000 kalóriát. Is "falatozó étkezési rendellenesség" néven ismert (mértéktelen étkezési rendellenesség). Ez nem bulimia, ne keverje össze, mert nem hány.
Ez egy nagyon addiktív folyamat, amely a jutalom szükségességéhez kapcsolódik, amikor dopamin és szerotonin fogyasztása szabadul fel, és ebben az értelemben cukorban gazdag és magas kalóriatartalmú termékeket keresnek, amelyek biztosítják ezt az örömérzetet.
Pilar Conde arra figyelmeztet, hogy ezeknek az elhízási rendellenességeknek a kezeléséhez többkomponensű kezelésekre van szükség, amelyekben pszichológiai támogatás ez kulcsfontosságú.