Hogyan kell használni a Reikit egy hét alatt lefogyni

A reiki gyakorlat nagyon egyszerű. A reiki meditáció nem befolyásolja az egészségét, sőt egészségesebbé teszi a testét. A reiki egy olyan gyakorlat is, amely javítja a vérkeringést, miközben könnyen elvégezhető bárhol, időtől és helytől függetlenül. Bárki használhatja a Reikit, hogy meggyógyítsa önmagát.

illeszkedjen

Íme néhány javasolt lépés.

Mielőtt elkezdené a Reiki meditációt, szánjon egy percet és tisztítsa meg az elméjét, miközben lassan lélegzik. Tegye a fejébe a csökkenteni kívánt súly mennyiségét és az eredmények megjelenítésének időtartamát. Például egy hét alatt 5 kg-mal szeretné csökkenteni a testsúlyát. Mondd el magadnak többször, hogy a héten 5 kg-os fogyásra van szükségem, és most jól érzem magam. Addig és újra mondják, amíg a Reiki meditáció le nem áll.

Keressen egy kényelmes helyet, és üljön le egy székre. Marad a fenekén. Helyezze össze tenyerét, és készüljön fel a Reiki energia fogadására. Néhány perc múlva érezheti az energiaérzetet a keze bőrének felületén. Ha érzi az érzést, a fogyás folyamata zajlik. Hagyja a folyamatot 5-10 percig tartani. Ezt követően tapsolhat a kezével, és automatikusan leáll a Reiki-folyamat. Naponta legalább kétszer megismételheti a Reiki meditációt, hogy lefogyjon. Ügyeljen arra, hogy időnként rögzítse a tömegét.

Képzelje el, hogy a meditáció során a Reiki energia a fejéből származik, és áthalad a testén, hogy fel nem használt zsírt és koleszterint égessen. Fogadok, hogy elképesztő eredményeket fog elérni.

Mit szabad kerülni a Reiki fogyás gyógyulási folyamata során.

Kerülje az ezüst ékszerek vagy az óra viselését a Reiki előadása során. Az ezüst vagy fém anyag nem befolyásolja az egészségét, de el tudja szívni a Reiki energiát. Győződjön meg róla, hogy nem használja őket.

Ne menjen zuhanyozni azonnal a Reiki gyógyulási folyamat után. A víz gyorsan lemossa a Reiki energiát. Várjon körülbelül 1-2 órát, mielőtt a fürdőszobát használja, hogy a test előbb teljesen felszívja a Reiki energiát.

Fogyasszon sok vizet a fogyás során. Nyugodtan írjon nekem e-mailt, ha többet szeretne megtudni a Reiki öngyógyításáról.