Shanghai, Kína - november 20 .: Karlie Kloss modell a kifutópályán sétál a 2017-es Victoria's Secret divatbemutatón Sanghajban, a Mercedes-Benz Arénában, 2017. november 20-án, Sanghajban, Kínában. (Fotó: Frazer Harrison/Getty Images a Victoria's Secret számára)
A divatipar egyik leghíresebb modellje és Taylor Swift közeli barátja, Karlie Kloss még a vállalkozói szellemben is pofázik, máris sikeres "Karlie's Cookies" sütikkel és harapnivalókkal.
Éppen ezért ő az egyik olyan modell, amelyik a legtöbb követővel rendelkezik, és mindig is az volt a vágy tárgya, hogy megtudja, mik az étkezési szokásai, amelyek miatt karcsú testet mutat 26 évesen.
Ezért osztotta meg Molly Rieger, a Victoria's Secret modell táplálkozási szakértője Karlie étrendjének étkezési szokásait.
Remek reggeli
Ha úgy gondolja, hogy a modell reggelenként alig iszik kávét vagy teát, az messze van az igazságtól. Karlie imád egy reggeli tojásfehérje omlettet, avokádó és tabasco mártással (fűszeres ízt ad hozzá). Élvezzen egy kávét mandulatejjel. Ha valami édeset szeretnél, mandulatej, vanília, fagyasztott banán, természetes mandula vaj, chia, spenót és spirulina turmix választhat.
Könnyű ebéd
A táplálkozási szakember elmagyarázta, hogy Karlie ebédje mindig tele van egészséges összetevőkkel, amelyek elégedetté teszik az étkezések között. »« Minden étkezésük tartalmaz rostokat, zöldségeket vagy gyümölcsöket, fehérjéket, például húst, de diót, görög joghurtot vagy hüvelyeseket és egészséges zsírokat, például avokádót, diót, magot vagy lazacot is ”- mondta a Daily Mail-nek.
Snackek
A Victoria's Secret modell imád étkezések között enni, ezért alapította süti társaságát. A harapnivalók, amelyek mindig vannak a pénztárcádban az éhezés elkerülése érdekében, mandula, alma, zabpehely és étcsokoládé.
Könnyű vacsora
A házasság előtt álló 26 éves modell nagyon szigorú a nap utolsó étkezéseivel. Ezért mindig próbáljon meg beletenni sovány húst vagy halat különféle zöldségekkel együtt. Ezenkívül néha megengedett egy gyümölcsös desszert vagy a "Karlie's Cookies" rágcsálnivalók.
- Miért iszik Victoria's Secret modellje görög joghurtot?
- Az új Victoria's Secret angyalok, vagy a fogyatkozó modellek rejtélye
- AMIT A VICTORIA MODELLEK VALÓBAN EGYENEK; TITOK Grazia Mexikó és Latin-Amerika
- A 3 étel, amelyet Victoria angyala; s Titkos MINDIG magában foglalja a Vogue México és
- Victoria 7 leghíresebb modellje; s Titok mondja meg nekünk, hogy valójában mit esznek