A káposztasaláta KFC-ben 2 milligramm koleszterin és 8,64 gramm zsír van.
100 gramm káposztasaláta 15,7 gramm szénhidrátot, 2,0 gramm rostot tartalmaz, fehérje mentes, 189 milligramm nátriumot és 73,99 gramm vizet tartalmaz
100 gramm KFC, káposztasaláta 144 kalóriát tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 7% -a.
Néhány fontos vitamint tartalmaz, amelyeket itt láthat: K-vitamint (70,9 µg), A-vitamint (4 mg) vagy C-vitamint (14,6 mg).
Tápanyagok
Egy átlagos felnőttnek napi 300 gramm szénhidrátra van szüksége. 100 gramm KFC, káposztasaláta 15,7 gramm szénhidrátot tartalmaz, ami napi 5% -a.
100 gramm káposztasaláta 13,54 gramm cukrot tartalmaz.
Egy átlagos felnőttnek 2400 mg nátriumra van szüksége naponta. 100 gramm KFC, káposztasaláta 189 mg sót tartalmaz, a teljes napi szükséglet 13% -a.
100 gramm káposztasaláta 73% vizet tartalmaz, 73,99 gramm.
A káposzta saláta fehérje mentes
Kiemelt Vitaminok
A megfelelő működéshez a szervezetnek megfelelő mennyiségű vitaminra van szüksége. Hány vitamint találok azonban ebben az ételben? Fedezze fel itt a felsorolt vitaminokban található mennyiségeket és hasznos információkat.
A KFC-ben található koleszláv-vitaminok egy része: K-vitamin (70,9 µg), A-vitamin (4 mg) és C-vitamin (14,6 mg).
Kiemelt ásványi anyagok
Az ásványi anyagok szervetlen anyagok, amelyeket a szervezet kis mennyiségben igényel számos különféle funkcióhoz. A testének nagy mennyiségű ásványi anyagra, például kalciumra van szüksége a növekedéshez és az egészséghez. Más ásványi anyagokat, mint például a réz vagy a jód, nyomelemekként ismerünk, mivel napi szinten csak kis mennyiségre van szüksége.
A KFC koleszlávban található ásványi anyagok: nátrium (189 mg), kálium (140 mg) és kalcium (28 mg).