Mi a dysbiosis? Ez a mikrobaközösség megváltozása okozza az esszenciális baktériumok populációjának csökkenése és lehetővé teszi a a kórokozó baktériumok szaporodása.
A mikrobiota megváltozása emberi rendellenességekhez és betegségekhez vezethet. David LA és mtsai. A fogadó életmód a napi ütemezésben befolyásolja az emberi mikrobiotát. Genombiológia 2014: R89. doi: 10.1186/gb-2014-15-7-r89.
Mi okozza a diszbiózist?
A következő sémában a fent ismertetett magyarázatot foglaljuk össze:
Hogyan kapcsolódnak az agy és a bél? Befolyásolja-e a krónikus stressz a mikrobiómát? Milyen egészségügyi következményekkel jár? ... stb.
Van egy neuro-endokrin hálózat, amely kétirányú kommunikációt tesz lehetővé a központi idegrendszer és az enterális idegrendszer között; összekapcsolva az agy érzelmi és kognitív központját a perifériás bélműködéssel és mechanizmusokkal. A bél-agy tengely a CNS-ből (központi idegrendszer), az ANS-ból (autonóm idegrendszer), az ENS-ből (enterális idegrendszer: a bél saját idegrendszere) és a HPA-ból (hipotalamusz-hipofízis-mellékvese tengely) áll. A központi idegrendszer az ANS-en keresztül különböző bélcélokkal kommunikál, főleg a vagus idegen keresztül.
Ezért a krónikus stressz megváltoztatja a gyomor-bél rendszer funkcióit és károsítja annak szerkezetét. Ennek az egyensúlyhiánynak a következményei a gyakori fertőzések, az immunrendszer gyengülése és a másodlagos kórképek.
2. Fogyókúra amely a következő tulajdonságokkal rendelkezik: Cukorokban, keményítőkben, zsírokban és feldolgozott élelmiszerekben (vegyszerek, hormonok, édesítőszerek) gazdag. Rostban szegény.
3. Kábítószerrel való visszaélés antibiotikumok, antacidok, protonpumpa-gátlók (PPI), nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), hormonok, fogamzásgátló tabletták és szteroidok (kortikoszteroidok).
4. Kemoterápia.
5. Alkoholfogyasztás.
6. Víztisztítás.
7. A test és az otthon felesleges tisztítása.
Ezért a gazda (emberek) életmódja közvetlenül befolyásolja a „mikrobiota minőségét”. Ha ismerjük azokat a tényezőket, amelyeken változtatni tudunk, és ezeket módosítjuk, akkor a kezünkben lehetőségünk lesz megfordítani a dysbiosis helyzetet, javítani a mikrobiális egyensúlyt.
Segíthetünk a legmagasabb minőségű mikrobiota fenntartásában azáltal, hogy "újra vadulunk".
Milyen rendellenességek lehetnek a dysbiosis következményei?
- Élelmiszer utáni vágy.
Bizonyos bélbaktériumok jelenléte erőteljesen befolyásolja a táplálék iránti vágyunkat a cukorokban és szénhidrátokban gazdag ételek kiválasztása felé. A súly, az emlékezet és a hangulat befolyásolása. A következő cikkben a mikrobiota összefügg az étkezési magatartással. Ha bővíteni szeretné a témát, kattintson a következő linkre:
A cikkből a következő következtetéseket lehet levonni:
Egyes tanulmányok azt sugallják, hogy az okok a következők: mikrobiómaváltozások, nem szoptatás, szivárgó bél és antibiotikumok alkalmazása. Ezért ennek a rendellenességnek a kezelése gluténmentes étrend követése és "a mikrobiom újratelepítése".
- Vaginosis.
- Élelmiszerallergia és érzékenység
- Krónikus fáradtság szindróma
- Depresszió
- Bőrbetegségek (pattanások, rosacea, ekcéma)
A jövő jövőképe: a mikrobiota terápiás perspektívája
A mikrobiota ismerete lehetővé teszi, hogy a mikrobiota használatát néhány betegség új terápiás perspektívájának tekintse, amelyben jelenleg a kezelés a jelenlévő tünetekből áll. Az alábbi linken elolvashatja a cukorbetegségről szóló cikket: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3224226/
Jelenleg a következőként mutatták be őket székletátültetések , Hatásosak különféle fertőző betegségek és a mikrobiomhoz kapcsolódó egyéb betegségek kezelésében. Használatát azonban még ma is vizsgálják. A következő cikkben az ürülék mikrobiota transzplantációját (FMT) végezzük irritábilis bél szindrómában szenvedő betegeknél. A téma elmélyüléséhez kattintson a következő linkre: https://gut.bmj.com/content/67/12/2107
A végső következtetés a következő:
Ha a mikrobiotát egyensúlyba hozza a károsító tényezők módosításával, akkor a dysbiosishoz kapcsolódó és/vagy kapcsolódó rendellenességek tünetei megfordulhatnak és/vagy javulhatnak.
Estela Diges Montoya. FIsioterapeuta szakosodott neurológia és myofascialis indukció.
# alkohol # allergia # étvágy # antibiotikumok # fekélyes vastagbélgyulladás # depresszió # mikrobiális egyensúlyhiány # cukorbetegség # diéta # dysbiosis # hasi puffadás # lisztérzékenység # Crohn-betegség # stressz # fertőzések # szivárgó bél # tisztítás # elhízás # irritábilis bél szindróma # krónikus fáradtság szindróma # ételérzékenység # bélbaktériumok elszaporodása # bőrbetegségek # vaginosis #
- Publikációk - Tourette-szindrómás és társult rendellenességekkel küzdő betegek andalúz szövetsége
- Miért ne kövesse a divatos diétákat és az esetleges magatartási rendellenességeket; Táplálkozás, kiegészítés és
- Találkozott; hep tumor stasis; Etika - Hep rendellenességek; etika és epeutak - kézi MSD verzió; n for
- Az elszegényedett családok gyermekei több allergiát és mentális rendellenességet szenvednek
- A plazma aminosav profilok az inzulinnal, a C-peptiddel és a