A jelenlegi életritmus miatt a lakosság nagy részénél megváltozik a cirkadián ritmus, részben az éjszakai mesterséges fény túlzott kitettségének és az órák utáni étkezésnek. Számos tanulmány társította ezeket a változásokat az elhízás fokozott kockázatával. Ezért e patológia szabályozásának egyik javasolt stratégiája a beteg cirkadián ritmusának szabályozása lenne. Normál körülmények között ezt a melatonin. Ez egy olyan vegyület, amelyet testünk tobozmirigye természetes úton választ ki éjszaka, és felelős a cirkadián ciklusunk szabályozásáért.

elhízás cukorbetegség

Egyes állatkísérletek során kimutatták, hogy az elhízást szabályozza anélkül, hogy csökkentenék az étel bevitelét vagy fizikai tevékenységet folytatnának. Manapság azonban a lakosság étkezési és alvási időzítésével kapcsolatos rossz szokásai miatt a melatonin szintje megváltozik, ennek hiánya az elhízás egyik kockázati tényezője.

A melatonin elhízásra gyakorolt ​​hatását azzal a hipotézissel magyarázzák, hogy ennek az anyagnak termogén tulajdonságai vannak. Az elhízás kezelésének ideális kombinációja a kalóriabevitel csökkentése és az energiafelhasználás növelése lenne, ez utóbbi a különböző tényezőktől függ:

  1. az alapanyagcsere nyugalmi állapotban, amely egyéntől függ, és nem módosítható.
  2. a termogenezis és a vázizmok gyakorlása, amelyek módosítható tényezők, és ezért hajlamosak az elhízás szabályozásának célpontjai. Ezért ezekben kellene befolyásolni a betegség szabályozását.

A termogenezis a hőszabályozás azon része, amely hőt generál a testben. Az emlősök zsírszövete lehet fehér, amely alacsony számú mitokondriumot és nagy mennyiségű trigliceridet eredményez, ami növeli az anyagcsere kockázatát; vagy bézs vagy barna, nagyszámú mitokondriummal és termogén fehérjék expressziójával, amelyek hőtermeléssel elősegítik a zsírégetést (termogén zsírok). Ezért tulajdonítják nekik az elhízás és a cukorbetegség elleni hatást. A barna zsírszövet az életkor előrehaladtával eltűnik és nem regenerálódik, azonban több tanulmány is ezt mutatja bézs zsírszövet indukálható a célszövetből, ha fiziológiai ingereknek vetik alá, például hidegnek, fizikai aktivitásnak vagy maga a melatonin.

Melatonin és elhízás: a kezelés, amely működik

Ezért a melatonin krónikus beadása érdekes terápia lenne az elhízás és a cukorbetegség ellen, magas farmakológiai biztonsággal. Akárhogy is, a melatonin szekréciójának szabályozása elérhető az egészségesebb életmóddal, valamint az étkezés és az alvás ütemezésének tiszteletben tartásával. Az elhízás okai és kezelése tehát már nem csak a kalóriabevitelre és a testmozgásra korlátozódik, fokozatosan megközelítve ennek a lakosság körében egyre elterjedtebb betegségnek az irányítását.