mész . Melissa Joan Hart fiatal nő volt, akit serdülőkorában nagyon aggasztott a súlya és az alakja, ahol népszerűvé vált olyan sorozatokban, mint a "Sabrina" és a "Clarissa mindent megmagyaráz". Aztán amikor felnőtt, hízott, és harmadik terhessége után nagyon nehéz volt leadnia a plusz kilókat, de most az egészséges táplálkozásnak és az odaadásnak köszönhetően sikerült.

joan

Most Melissa súlya 51 kg. Tavaly nyáron 70 éves lett, ami alacsony termetével együtt olyan túlsúlyt halmozott fel, amellyel nem érezte magát azonosulni, pontosan úgy, mint Britney Spears-szel, aki kontrollálatlan étrendből és egészségtelen túlsúlyból "Body 10" -nek köszönhetően a diétához és a testmozgáshoz.

A színésznő biztosította, hogy a fogyás szakaszában példaképe kollégája, Jaime Pressly volt (híres Joy szerepéről a My name is Earl sorozatban). - Presslynek gyermekei is voltak, és formában maradt. Rájöttem, hogy csak a szülés vagy a terhesség nem jelenti azt, hogy súlyomban kell lennem ".

Itt áttekintjük képeken Melissa Joan Hart evolúcióját.