Universo utca 867. sz Jardines del Bosque ezredes Guadalajara, Jal, Mexikó.
Tel. Guadalajara (33) 3884 8500

kcal

Küldjön nekünk egy üzenetet a WhatsApp-tól

Táplálkozási blog

MENÜ 1600 KCAL

Kezdve a Kihívást egy finom menüvel

Snack ébren

Pulyka sonka és panela szendvics
1 gyümölcs
Jicama és uborka citrommal.
Étel

Zöldségleves
½ csésze rizs,
Marhahús fajitas fűszerezett zöldségekkel
Stevia-val édesített friss víz.
Összehasonlítás

Grillezett csirkesaláta
1 kamilla tea steviával édesítve.
1 gyümölcs
Szerda és csütörtök

Snack ébren

1 szelet panela
Reggeli

2 db sárgás tojás rántottával sonkával
1/2 csésze bab.
Grillezett zöldségek.
Étel

Csirke fajitas zöld salátával
Zöldségleves
Friss saláta
Stevia-édesített víz
Összehasonlítás

Uborka és jicama citrommal
Sertéshéj
Vacsora

Tonhal saláta
2 dehidratált pirítós
Stevia-édesített tea
Péntek szombat és vasárnap

Snack ébren

1 sonka és panela szendvics zöldségekkel
1 csésze könnyű tej, mandula vagy szója.
Grillezett zöldségek
Étel

Spatter Res
½ csésze tésztaleves, vagy 2 száraz pirítós
sült panela paradicsommal
Stevia-val édesített friss víz.
Összehasonlítás

1 gyümölcs, 10 mandula
Sertéshéj
Vacsora

Saláta olívaolajjal és balzsamecettel
4 db sonka tekercs panellával
1 csésze szójalé vagy szójatej