Az ájurvéda szerint a Világegyetem öt eleme az emberi testben a három „tridosha” néven ismert humorként nyilvánul meg: .
- Az éterből és a levegőből nyilvánul meg a „Vata”
- Tűzből és vízből ered a „Pitta”
- A földről és a vízről a „Kapha” nyilvánul meg

Nos, Pitta és Kapha biológiai és pszichológiai szinten szabályozza szervezetünket, és közvetlen kapcsolatban áll a test és az elme kóros állapotával, mivel egyensúlyhiányban hozzájárulnak a betegség megjelenéséhez, és amikor egyensúlyban vannak garantálják az Egészséget.

Ismered a „prakrutidat”? A Prakruti az ayurvéda szerint alkotmányunk, testünkben az öt elem első kifejezése. A fogantatás pillanatában jön létre, és egész életünkben rögzített marad. A külső környezet (éghajlat, lakóhely, étrend, mindennapi szokások, mentális attitűdünk ...) azonban okozhat bizonyos testi egyensúlyi egyensúlyhiányt. Tehát a prakruti ismerete nagyon fontos az egyensúly helyreállítása érdekében. És ahogy Vasant Lad írja: „Az egészség rend; betegség rendellenesség ".
.
A két képen egyszerű kérdőívet készíthet, hogy megtudja, mi a prakruti (szerző: Dr. Vasant Lad). Általában 7 típusú alkotmányt írnak le:

  1. Vata
  2. Pitta
  3. Kapha
  4. Vata-Pitta
  5. Pitta-Kapha
  6. Vata-Kapha
  7. Vatta-Pitta-Kapha
  8. stb.

Képek Vasant Lad ayurvédikus orvos egyik csodálatos könyvéből, az "Ayurveda - The Science of Healing Yourself" -ből:

ayurvéda

Remélem, hogy ez a cikk érdekelte Önt! Ha van kedved, folytathat további blogcikkek olvasását a www.yogaevolutionschool.com/blog oldalon

Ne feledje, hogy ha e-mailben szeretné megkapni a blogomat cikkekkel és ilyen online ingyenes órákkal, akkor itt ingyenesen feliratkozhat.