- Itthon "
- A legnagyobb egészségügyi problémák Dél-Karolinában »
- Elhízás »
- Mi az elhízás?
A túlsúly azt jelenti, hogy az ember többet mér, mint kellene a magasságához képest. Az elhízás olyan állapot, amelyben az ember annyira túlsúlyos, hogy egészségtelen. A túlsúlyos vagy elhízott emberek nagyobb valószínűséggel kapnak bizonyos betegségeket és egyéb egészségügyi problémákat.
A felnőttek elhízását súly és magasság segítségével határozzuk meg a testtömeg-indexnek (BMI) nevezett számot. A BMI a testzsír mennyiségére vonatkozik, amely egy személynek van. Gyermekeknél és serdülőknél a BMI-tartományok figyelembe veszik a fiúk és a lányok testzsír-különbségeit, valamint a gyermekek életkorát.
Az elhízás meghatározásának más módjai is vannak. A bőrredő vastagságát, a derék méretét és a speciális ultrahangokat is alkalmazzák.
A bőrredő vastagsága | A test különböző részein a fodrokat féknyereggel mérik, hogy megállapítsák, mennyi zsír van a bőr alatt. Ezt követően a mérést kiszámítják a testzsír százalékának meghatározására. |
Derék kontúr | A derekat a hasi zsírfelesleg meghatározásához mérik; egy 40 hüvelykes derékú férfinak és egy nem terhes, 35 hüvelykes nőnek nagyobb a kockázata az elhízással kapcsolatos állapotok kialakulásának. |
Speciális ultrahang | Nem invazív ultrahanggal mérjük a test alatti zsír vastagságát a bőr alatt. |
A CDC.gov, az InteliHealth és a Journal of Athletic Training információi alapján
Többet tanulni:
Utoljára módosítva: 2019. november 15, péntek 12:03
Kezek az egészségügyön Dél-Karolina • 171 Ashley Ave., Suite 300 MSC 403 • Charleston, SC 29425-4030
- Egy úttörő tanulmány szerint egy egyszerű csésze kávé küzd az elhízás és a cukorbetegség ellen
- Egy csésze kávé stimulálhatja; barna zsír, amely segít az elhízás elleni küzdelemben
- Az emberi genom gyakori változata véd az asztma és az elhízás ellen - Nyilvános
- Egy csésze kávé segíthet az elhízás elleni küzdelemben
- Naponta egy csésze kávé küzdhet az elhízás és a cukorbetegség ellen