De a hosszú edzések elviseléséhez nem ajánlott az izomfelesleg. A probléma az, hogy az izom a vékony inakhoz képest túl nagy és erőteljes ahhoz az izomtömeghez képest, mivel ezek nem olyan gyorsasággal nőttek, mint az izmok.
A sovány tömeg nagyobb százaléka a zsírtömeg arányához képest nagyon egészséges lehet, ha az izom növekedése nem válik túlzottá és elviselhetetlenné a test számára.
Válasz:
De a hosszú edzések elviseléséhez nem ajánlott az izomfelesleg. A probléma az, hogy az izom túl nagy és erőteljes a finom inakhoz képest ahhoz az izomtömeghez képest, mivel ezek nem olyan gyorsasággal nőttek, mint az izmok.
Magyarázat:
Remélem, ez segíthet
Válasz:
A sovány tömeg nagyobb százaléka a zsírtömeg arányához képest nagyon egészséges lehet, ha az izom növekedése nem válik túlzottá és elviselhetetlenné a test számára.
- A 3 leggyakoribb hiba a kovász használatakor - Természetes savanyú tészta
- Izomtömeg 8 hét alatt Jay Cutlerrel - A fitnesz és a táplálkozás lefogy és izomtömeget nyer
- HOMA-IR index a redukció előrejelzőjeként; n súlyfelesleg; tömegindex
- A HOMA-IR index a túlsúly csökkenésének előrejelzőjeként a tömegindexű betegeknél
- Mit; a testtel történik, ha avi-val utazol; n