Michael Moore amerikai dokumentumfilmes 13 kilogrammot fogyott, miután befejezte legújabb filmjét, a "Sicko" -t, amely az amerikai egészségügyi rendszert vizsgálja. Most Moore ad legalább 10 000-et
Michael Moore amerikai dokumentumrendező 13 kilogrammot fogyott, miután befejezte legújabb filmjét, a "Sicko" -t, amely az Egyesült Államok egészségügyi rendszerét vizsgálja.
Most Moore naponta legalább 10 000 lépést tesz meg, és teljes kiőrlésű termékeket eszik fehér kenyér helyett. "Béreltem egy edzőt, és reggel csak gabonát eszem" - mondta az 53 éves dokumentumfilm egy rádióinterjúban, amelynek részletét a "New York Daily News" közölte.
Amióta megváltoztatta az étkezési és testmozgási szokásait, vércukorszintje, vérnyomása és koleszterinszintje normális tartományban van - jegyezte meg a "Bowling for Columbine" és a "Fahrenheit 9/11" írója is.
"Most, amikor hazajövök Michiganbe, az egyik sovány srác vagyok" - viccelődött Moore.
Hozzátette, hogy fogyásának másik titka, hogy többet aludt. "A túlsúlyos emberek között van egy közös nevező: Nem alszunk eleget. Most arra figyelek, hogy minden este legalább hét órát aludjak, és óriási különbség van.".
- Mariah Carey mindössze két hónap alatt tizenegy kilót fogy le egy műtét után
- Mayra Couto meglepi rajongóit, miután kiló kilót fogyott az America News-ból
- Fogyjon le 35 kilót 16 hónap alatt, miután felfedezett több olyan allergiát, amelyet még nem diagnosztizáltak LA SIX
- C után jön ki Michael Douglas; torokrák - Diario Libre
- Fogyjon le 107 kilót, miután nem illeszkedik az Ideal sík ülésére