Egy tudományos tanulmány igazolta ennek az infúziónak az eredményeit
Tisztítás céljából és a diéták kíséretében gyakran hallani a zöld tea vagy a citrom infúziójáról. Van azonban egy forró ital, amelyet a fogyásra törekvők étrendjében helyeztek el: fekete tea.
Ez az infúzió a hírességek kedvencévé vált, és ma megismerheti annak tulajdonságait és eredményeit, hogy eldönthesse, be akarja-e építeni az étrendbe, és lefogy-e néhány kiló.
Fő tulajdonságok
Koffeintartalma miatt ez a tea stimuláns, amely javítja a figyelmet. Antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik, szabályozza a vérnyomást és csökkenti a Parkinson-kór szenvedésének lehetőségét.
Van karcsúsító eredménye? A tudomány válaszol rá
Annak megállapítására, hogy a fekete tea hatékony-e, a Los Angeles-i Kaliforniai Egyetem kutatóinak egy csoportja úgy döntött, hogy egereken tesztelik annak tulajdonságait, és diétát adtak nekik, amelyet kiegészítettek az említett teával.
Az eredmény az volt, hogy azok az egerek, amelyek étrendjében a teakiegészítőt tartalmazták, ugyanolyan mennyiségű fogyást hajtottak végre, mint az alacsony zsírtartalmú étrendben részesített egerek, míg azok, akik csak táplálékot kaptak, megtartották kezdeti súlyukat.
Hogyan működik?
Ezekkel a megfigyelésekkel a szakértők megállapították, hogy a kilók fogyása annak tudható be, hogy ez az infúzió csökkenti a bélben lévő baktériumok szintjét. Ezen mikroorganizmusok közül sok stimulálja a zsírok asszimilációját és felszívódását, emiatt az emberek nagyobb valószínűséggel elhíznak.
Ezenkívül kimutatták, hogy a fekete tea felgyorsítja az anyagcserét és növeli az egészséges megjelenés érdekében a sovány izomtömeg stimulálásáért felelős baktériumokat.
Ha ezt az infúziót naponta egyszer beveszi, és egészséges étrenddel és testmozgással egészíti ki, az hozzájárulhat a formában maradáshoz.
- A fogyás 3 leghatékonyabb és legegészségesebb módszere La vélemény
- A legjobb 3 gyömbér tea a fogyáshoz La Opinion
- A fogyás 3 leghatékonyabb és legegészségesebb módszere La vélemény
- A 3 legjobb ananásztea a gyors fogyáshoz La Opinion
- A Harvard táplálkozási szakembere igaznak nevezi a krumplit; pusztító fegyver; mert