Összegzés

Lábléc a jegyzet fényképéhez vagy a kapcsolódó videóhoz.

Test

Szinte mindannyiunkkal előfordul, ahogy öregszünk. Mi kontrolláljuk, mit eszünk, próbálunk aktívak lenni, de amikor lépünk a skálára, a tűk nyomai csalódással töltenek el minket: híztunk.

életkorral

Annak megértése, hogy milyen ez a folyamat, kulcsfontosságú az elhízási járványban és az ezzel járó egészségügyi komplikációkban szenvedő világban.

Most egy új kutatás fedezte fel, hogy miért sokan hízunk meg a korral.

Köze van ahhoz, amit hívnak lipid szubsztitúció, a svéd Karolinska Intézet kutatói szerint.

Mi a lipid szubsztitúció?

A lipidek helyettesítése vagy cseréje a test képessége a lipidek tárolására és eltávolítására a zsírszövet tömegének szabályozására.

A felesleges testtömeg közvetlenül összefügg a zsír lipid eliminációs sebességének csökkenésével.

Ez az, ami hatással van ránk az életkor előrehaladtával, és megkönnyíti a hízást, függetlenül az étrendtől vagy a testmozgástól - mondták a tudósok.


A legfontosabb a lipidek tárolásának és eltávolításának sebessége.

A Karolinska Intézet kutatói 13 év alatt csaknem 100 személy (férfi és nő) által rögzített súlyváltozásokat és molekuláris folyamatokat gyűjtötték össze.

Abban az időszakban minden alany, függetlenül attól, hogy hízott-e vagy fogyott, a lipidpótlás csökkenését mutatta.

És a képtelenség alkalmazkodni ahhoz, amit ettek ebben a 13 éves időszakban, összefügg a A testtömeg növekedése 20% -kal, Kirsty Spalding, az egyik fő kutató a Karolinska oldalon fejtette ki.

"Az általános egészségi állapotot befolyásolja a zsír (zsír) sejtek méretének növekedése, így ahogy öregszik és ugyanolyan sebességgel étkezik, és nem alkalmazkodik ahhoz, hogy nem ugyanúgy ég, a sejtjeiben a zsírok növekedni fognak méretét, és ez negatív következményekkel jár az egészségére nézve "- kommentálta.


Be kell állítania annak mennyiségét, amit eszik.

Mjavítsa a zsírégetés sebességét

A kutatók ezt a lipidforgalmat is megvizsgálták 41 olyan nőnél, akik voltak bariatrikus műtéten esik át, olyan eljárás, amelynek során a gyomor méretét szalaggal vagy a gyomor egy részének eltávolításával csökkentik.

Megvizsgálták, hogy lipidpótlási arányuk hogyan befolyásolta a súlykontroll képességét négy-hét évvel a műtét után.

Az eredmények azt mutatták csak azok tudták növelni a lipidpótlást és fenntartani fogyásukat, akiknek a műtét előtt alacsony volt az arányuk.

A magyarázat, a kutatók megjegyezték, hogy ezeknek az embereknek több helyük volt a lipidpótlás javítására, mint azoknak, akik a műtét előtt már magas arányt mutattak.

Az eredmények különösen biztatóak azoknál a betegeknél, akiknél kezdetben alacsony a lipidpótlás aránya, mert ez azt jelenti javíthatja zsírégető képességét.

A testmozgás továbbra is elengedhetetlen


A testmozgás előnyei mellett a kutatók a zsírégetés sebességének felgyorsítására törekszenek.

A testmozgást korábban összefüggésbe hozták az emberek zsírégetésének sebességével, de ezek az új felfedezések új lehetőségeket kínálnak ennek a folyamatnak a fokozására.

A tudósok amellett, hogy hangsúlyozzák azt, ami már ismert a testmozgás előnyeiről, a fontosságát is kiemelték keressen új kezelési módszereket és stratégiákat, amelyek valóban felgyorsíthatják a zsírégetés sebességét.

"Az eredmények először azt mutatják, hogy zsírszövetünk folyamatai más tényezőktől függetlenül szabályozzák a testtömeg változását az öregedés során" - mondta Peter Arner, a Karolinska Intézet Orvostudományi Tanszékének professzora és az egyik a tanulmány fő szerzői.

"Ez új lehetőségeket nyithat meg az elhízás kezelésére" - tette hozzá.

Az elhízás és az egészségügyi komplikációk a felesleges kilók miatt elérték a járvány szintjét a világon.

Becslések szerint A világ népességének 13% -át érinti az elhízás, a szív- és érrendszeri és anyagcsere-problémák egyik fő oka.