Írta: Drew Kann, CNN
2017. április 11 - 01:46 ET (06:46 GMT)
(CNN) - Ha küzdöttek azon késztetései ellen, hogy ne igyatok alkoholt, ne fogyasszunk csokoládét vagy bármilyen ételt, amelyet az elmúlt hetekben elhagyott, akkor az Ön kényelme tudatában lesz annak, hogy - mint sok keresztény gyakorló esetében ez történik - ez a hét ennek a szenvedésnek az utolsó szakasza.
A nagyhét néhány nap múlva véget ér, és ily módon a nagyböjt böjtölési és tartózkodási ideje is véget ér.
Segíthet valamiben, ha tudod, hogy sokan mások is érzik a fájdalmaidat, és nem csak a keresztények.
Amit hirtelen nem tudsz, az az, hogy szinte az összes modern vallás rendelkezik a böjt hagyományaival. Bár ez nem a modern időkben keletkezett ötlet.
És bár a vallási jelentés és a sajátos szabályok meggyőződésenként eltérőek, a tágabb fogalom ugyanaz marad.
Miért van szinte minden vallásnak böjti hagyománya? Honnan erednek ezek a hagyományok? Milyen előnyökkel jár a böjt azoknak az embereknek, akik rendelkeznek önfegyelemmel, hogy kövessék ezt a gyakorlatot?
A szellemhez a gyomoron keresztül lehet eljutni leggyorsabban?
Nehéz pontosan meghatározni, hogy mikor és hol született a böjt vallási hagyománya, de bizonyítékok vannak az ókori Görögországban, a Kolumbus előtti Peruban és néhány indián törzs között.
"Gyakorlatilag mindaddig, amíg van emberemlékezetünk, emlékezünk arra, hogy bizonyos dolgokat rituáléval elkerülünk" - mondja Ayesha Chaudhry, a British Columbia Egyetem iszlám és nemi tanulmányainak docense.
Richard Valantasis, az aszketikus teológia nyugalmazott professzora szerint a súlyos sivatagi viszonyokkal szembesülő korai egyiptomi szerzetesek szinte mindegyike arról beszélt, hogy "testet szárítanak", mint módot az Istenhez való közeledéshez és a nem vallási szenvedélyektől való eltávolodáshoz.
A böjt az új vallásokban is fontos szerepet játszott. Az iszlám számára Chaudhry szerint az éhezési rituálé a vallásuk részévé vált, hogy ismertebbé tegye az idősebb hiedelmek hívei számára.
Ma a nyugat összes főbb vallása - az iszlám, a kereszténység és a judaizmus - megőrzi a böjt vagy az absztinencia hagyományait. Chaudhry szerint a nem abraham hagyományok, például a buddhizmus és a hinduizmus hívei is rituálizálták a böjt gyakorlatait.
De miért vált az evéstől (és néha az alkoholfogyasztástól) való tartózkodás oly sok vallás alapvető részévé?
Valantasis szerint a válasz nagyon egyszerű: egy alapvető emberi tapasztalat megszakítása arra kényszerít, hogy gondolkodj a spiritualitásodon.
"A keleti ortodoxiában például a böjt szabályai nagyon bonyolultak voltak: se tej, se tojás, se hús, se vérrel rendelkező hal és néha nem kovászos kenyér" - magyarázza. "Bár a nagyböjt ételei valóban csodálatosak és ízletesek, emlékeztetnek arra, hogy a böjt időszakának közepén van, és ezért étkezési szokásai folyamatosan erősítik azt a lelki fegyelmet, amelyen állítólag dolgozniuk kell.".
Reset gomb a léleknek
Az ételektől vagy italoktól való szándékos megfosztása egyértelműen a lelki önvizsgálat ösztönzésének egyik módja. A böjt arra emlékeztet, hogy hálás légy olyan dolgokért, amelyeket egyébként természetesnek vehetsz.
"Lehet, hogy inni vizet vagy enni anélkül, hogy belegondolna, mert néhány embernek nincs módja fizetni ezekért az ételekért vagy italokért" - mondja Chaudhry. - Nem igazán értjük, milyen hihetetlen áldást jelent.
A böjt arra is vezethet, hogy megváltoztassa prioritásait, és jobban illeszkedjen lelki oldalához. "Az ötlet az, hogy a lelkedet helyezd előtérbe a testeddel szemben" - magyarázza Chaudhry.
A muzulmánok számára a ramadán szent hónapjában, amely napkeltétől napnyugtáig tart, a böjt társadalmi igazságosságot tartalmaz, prédikációkkal a szegények megsegítésére vagy az éhezők táplálására, biztosítja Chaudhry.
És bár a böjt magányos magatartás, az új emberekkel való kapcsolatfelvétel módja is lehet, különösen a nagyvárosokban. A nem evés hosszú napja után a muszlimok gyakran összejönnek, hogy hatalmas csoportos étkezések alkalmával megtörjék a böjtöt. Chaudhry számára ez a közösség a böjt egyik csúcspontja.