Különböző tanulmányok azt mutatják, hogy egy érzelmi kudarc után a férfi nem számára nehezebb legyőzni. Nekik azonban több fegyverük van a büntetések elhárítására.

A tanulmány résztvevőinek le kellett írniuk, hogy a szakítás miként hatott rájuk érzelmileg, és milyen fizikai válaszokat tapasztaltak. Általánosságban elmondható, hogy a férfiak és a nők egyaránt hasonló intenzitásúak voltak. Például a fizikai válaszok között az álmatlanság volt a legintenzívebb tényező mindkét nem számára. És az érzelmi, harag között. A szakítás után szinte minden válaszfaktorban nagyobb intenzitást mutattak, mint a férfiak, és az érzelmi tényezők tekintetében a harag, a szorongás, a depresszió, a félelem és a munkában való képtelenség dominált. A lányok fizikai reakcióit illetően az émelygés vagy az étkezési képtelenség, a pánikrohamok, a súlyváltozások és a csökkent immunválasz dominált. Ők azonban csak az érzelmi válasz két tényezőjével jeleskedtek: általános koncentrációvesztés és érzelmi zsibbadás.

jobban

Egy néhány évvel ezelőtti tanulmány már ugyanarra az elméletre mutatott rá. Ebből az alkalomból az Egyesült Államok Erdészeti Egyeteme hajtotta végre, és a Journal of Health and Social Behavior című folyóiratban jelent meg. Alapvető következtetései az, hogy a szerelmi csalódások jobban befolyásolták a fiúk mentális egészségi állapotát, mint a lányoké - a minta a 18 és 23 év közötti emberekre összpontosított. Ennek magyarázatát itt nem biológiai vagy antropológiai tényezőkben keresték, hanem sokkal inkább abban, ahogyan megteszik az ütéseket, tárolják érzéseiket; miközben megpróbálják szellőztetni őket, mondják el őket barátaiknak és állítsák szembe őket ugyanazokkal a tapasztalatokkal átélt emberekkel. A férfi hozzáállása - a tanulmány rámutatott - szintén nagyobb valószínűséggel esik alkohol- vagy drogfüggőségbe, mint az érzéstelenítés egyik formája; míg a női nem hajlamos lenne depressziósabbá válni.

Van még egy cikk a Psychology Today-ben, amely kiemeli ezeket az ötleteket, és rámutat másokra, amelyek hozzájárulnak a tézis megerősítéséhez, hogy a szétválás után nyersebbek, mivel e folyóirat szerint a páros élet pozitív hatásai inkább figyelemre méltó a férfiaknál, mint a nőknél; A válás jobban befolyásolja a férfiak egészségét és életminőségét - arra késztetik a partnereket, hogy jobban étkezzenek, egészségesebb életmódot folytassanak, és kevesebbet dohányozzanak és igyanak -, és mivel a férfiak általában jobban függnek a párjuktól, és kevesebb alternatív támogatási formájuk van - barátok vagy család - mint a nők.

Természetesen a szakítás utáni szomorúság kezelésének és kezelésének ez a nemek szerinti megosztása nem mindenkit elégít ki. Rotella Iván, szexológus, az avilési szexológiai ellátó központ, az Astursex igazgatója és a Szexológiai Szakemberek Állami Szövetségének (AEPS) tagja úgy véli, hogy ez kissé leegyszerűsített nézet a problémáról. „Az szorongásoldókat használók 70% -a nő, és ez az érzelmekkel függ össze. A nőket az érzelmek témájában oktatják, míg a férfiak azt tanítják, hogy nem szabad őket sugározniuk, bár ez egyre kevésbé érezhető, mert a mai oktatás kevésbé szexista, mint a tegnapi. Nehéz általánosítani, és a biológiai vagy antropológiai bizonyítékokon alapuló elméleteknek egyre kisebb a súlya, mert a környezet már jobban befolyásolja az embert. Az egyetlen dolog, amellyel egyetértek a tanulmányokkal, amelyek szerint a férfiak jobban szenvednek, az a tény, hogy a nőknek több erőforrásuk van a szenvedések leküzdésére, mert megszokták, hogy az érzelmeikről beszéljenek barátaival, akik támogató csoportjává válnak. A férfiaknak hiányzik ez az eszköz ".

Rotella szerint a fájdalmat regisztráló skálának más paraméterei vannak, mint a nemének. - Normális esetben kevésbé szenved az, aki a kapcsolat megszüntetéséről dönt, mert ezt a párharcot már belsőleg átélte, mielőtt közölte volna döntését a másikkal. Spanyolország esetében leginkább a nők kérik a válást, vagy fontolják meg a különválást, amennyiben 50 év alatti korosztályról beszélünk. Ettől kezdve csökken a szétválások száma, és az emberek gazdasági okokból, szokásuk vagy mondanivalójuk révén kitartanak. Bár a gazdasági válsággal ez megváltozott. 2008 óta kevesebb az elválás, mert pénzben a párok nem engedhetik meg maguknak, és a szexológiai konzultációk 15-ről 20% -ra nőttek. A szexológusok olcsóbbak, mint az ügyvédek, és az emberek úgy döntenek, hogy adnak maguknak egy második esélyt ".

E szakember szerint, egy pár alappillére négy: kommunikáció, bizalom, érzések és szex. „Ha az egyik oszlopnak problémái vannak, a kapcsolat megingott; ha kettő van, szétesik, és ha több érintett terület van, akkor az már nem kapcsolat. Általában a legtöbb probléma a kommunikáció területén kezdődik. A szex nagyon fontos, de kommunikáció is, nem puszta folyadékcsere. Szinte mindig az első, aki megtudja, hogy valami nincs rendben, mert csökken a minőség és a mennyiség, ezért az étvágy. Sokan azzal jönnek az irodámba, hogy hiányzik a vágyuk, amikor valójában egy párkapcsolati probléma van. Ez a probléma már nagyon előrehaladott, mert az emberek nagyon későn keresnek segítséget. Az átlag az, hogy a nőknek hat hónap, míg a férfiaknak öt év kell a szexuális probléma konzultációjához. És szinte mindig megérkeznek az általuk húzott konzultációra ".

Rotella szerint kettő van olyan hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk párként, és amelyek kulcsfontosságúak a konfliktusok elkerülése érdekében. Egyrészt, az ősemberirtó: „el kell kerülnie azt az őszinteséget, amely csak a másik ember károsítására szolgál. Például, ha olyan szórványos kapcsolata van, amely nem jelent semmit, nincs oka elmondani, ez csak a féltékenység magjának elültetésére szolgál ”. A második hibát a klisé szemlélteti, amikor a nő elfoglalt és unalmas párja után fut, és megismétli a mantrát: „beszélnünk kell, beszélnünk kell”. „Beszélnie kell, de bizonyos irányelvekkel” - tanácsolja Iván - „meg kell tanulnia vitatkozni, ellentétes eszméket cserélni és megegyezni; De akkor kell beszélnie, amikor mindkettőtöknek jó, és amikor mindketten kényelmesek, nyugodtak és készségesek vagytok. És ha lehetséges, kerülje az otthoni és a hálószobai vitatkozást. ".

Amikor a szünet már elkerülhetetlen, akkor Rotella szerint „a lehető legegyszerűbbnek kell lennie. Kerülnünk kell az egyik napról a másikra való távozást, és megpróbáljuk rávenni a pár mindkét tagját arra, hogy közös döntéseket hozzanak és jól végződjenek, bár néha ez lehetséges ".

Az Elite Singles kapcsolattartó weboldal felmérést végzett az Egyesült Államok felhasználói körében, amelyben a romantikus szakítást tapasztalt csoporton belül a férfiak 25% -kal meghaladták a nőket, amikor az elválás után szerelmi betegségben szenvedtek. A tanulmány egy másik érdekessége, hogy mindkét nemnek le kell küzdenie a döfést. A barátokkal való beszélgetés a leggyakrabban használt rendszer (ők 61% -ban és ők 76% -ban), ez továbbra is a munka felé fordul (ők 41%, a nők 42%), többet esznek (ők 15%, a nők 19%), az önellátás kényeztetés (ők 24%, nők 29%), pszichológushoz járnak (ők 14%, ők 16%), pártról partira járnak (ők 7%, nők 12%), mindenkinek elmondják a szünetet (ők és ők 11 %) és bosszút áll (3%, ők 4%).

Rotella Iván szerint, a trauma legyőzéséhez aktívnak kell maradnia, ki kell mennie és vissza kell szereznie a régi barátokat. „A férfiak és a nők is jobban érzik magukat, ha van harmadik személy, de a nő a fájdalomhoz hozzáadja a düh érzését. A harag olyan érzelem, amely segíthet kiszabadulni a bánatból. A fájdalom csak fáj ".

A cikk frissítve 2015. augusztus 25-én | 07:14 óra