Nagyon valószínű, hogy Ezekben a hónapokban, amikor a pandémia miatt otthon bezártak, több kilót vagy fontot hízott a túlevés, a sokkal jobb pihenés és a fizikai aktivitás hiánya miatt.
Ez a helyzet sokakat késztethet hívásokra "Csoda diéták", amelyek azt ígérik, hogy néhány nap alatt több kilót fog leadni.
Ha eszébe jutott, hogy engedelmeskedjen egy ilyen stílusú programnak, akkor a legjobb, ha elveti, mivel az egészségügyi és táplálkozási szakértők biztosítják,A "csoda diéta" folytatása ebben az időben fogékonyabbá teheti Önt a koronavírus megfertőződésére, és nem csak, hogy megfertőződése esetén a helyzet bonyolult.
Manuel Bernardo Huerta Guerrero, a Mexikói Társadalombiztosítási Intézet (IMSS) 10. számú Pszichiátriai Kórház és Családorvosi Osztályának (HP/UMF) táplálkozási vezetője kifejtette, hogy az olyan ásványi anyagok, mint a réz, folát, vas, szelén, cink vagy vitaminok A, B6, B12, C és D részt vesznek az immunrendszer megfelelő működésében, és megfelelő védelem nélkül az emberek hajlamosabbak az olyan megbetegedésekre, mint a covid-19.
#IMSSinforma this # 04Július ajánlott a "varázsdiéták" elkerülése a fogyás érdekében, mivel ezek befolyásolhatják a különféle betegségek, például a # COVID19 szövődményeit. Hasonlóképpen, a https://t.co/lj1iekZ8LG vagy az #IMSSdigital segítségével javítja és igazolja adatait pic.twitter.com/sBnm0AOrJ8
- IMSS (@Tu_IMSS) 2020. július 5
Huerta Guerrero tapssal fogadta, hogy a karantén alatt sokan a fogyást célozták meg, ami jót tesz az egészségnek, de megismételte, hogy a gyors és ellenőrizetlen fogyás a védekezés elvesztéséhez, valamint az immunrendszert gyengítő vitaminok és ásványi anyagok rossz felszívódásához vezethet.
- A csodadiéták veszélyei El Diario Vasco
- Nincsenek csodaszerű étrendek vagy gyógymódok a COVID-19 fertőzés leállításához a Newtral
- Miért nem sikerül a szeptemberben kezdődő étrend 95% -a El Diario Vasco?
- Ne bízzon a csoda diétákban, így kell enni; Spanyol gen
- Mert a; csoda diéták; nem működnek, és mi a legjobb módja a fogyásnak