miért

  • A narancsbőr okozhatja kényelmetlen érzését, de hihetetlenül gyakori.
  • A nőknél a test szerkezete és a hormonok miatt nagyobb valószínűséggel van cellulitisz.
  • Van néhány hasznos kezelés, de a narancsbőrre nincs állandó gyógymód.
  • Fedezzen fel további történeteket a Business Insider Spanyolországban.

Egyre gyakrabban fordul elő, hogy hírességek, sportolók és influencerek hirdetik őket cellulitis, mondván, hogy sok emberi test normális része, ami igaz.

És bár egyre inkább elfogadott, a valóság az a narancsbőr továbbra is befolyásolhatja sok ember önbizalmát, és rákényszerítheti néhányukat arra, hogy pénzt költsenek nagyon drága kezelésekre, vagy azért, mert a narancsbőröd mindig látható, vagy csak a bőr megszorításakor vagy nyújtásakor jelenik meg.

Miután konzultált egy bőrgyógyásszal és plasztikai sebésszel, hogy megtudja mi is pontosan a cellulit, miért szenvedsz tőle és ha bármit tehetsz ellene ezek a következtetések.

A cellulit lényegében zsír, amely a kötőszövetet a bőr felszíne alá nyomja.

Bár nem tekinthető egészségügyi állapotnak, a narancsbőr a tested változásainak eredménye.

Mindannyiunknak van kötőszövete a bőr alatt. Ez a szövet kollagén rostokból készül, és "falakat" képez, amelyek a helyén tartják az alatta lévő zsírt. A rostos szövet falainak fellazulásakor vagy megnyújtásakor a zsír áthaladhat rajtuk, és csomók és dudorok jelenhetnek meg a fenti bőrfelületen. Vagyis cellulit.

"A cellulitisz akkor fordul elő, amikor a zsír összefonódik a bőr alatti kötőszövettel. A bőr gödrös megjelenést kölcsönöz, amelyet gyakran egyenlővé tesznek a narancshéjjal vagy a túróval, és a betegek megereszkedtek és "repedések" jelentkeztek a bőrben "- mondta Dr. Zachary Farris, az Igazgatóság tanúsított plasztikai sebésze az INSIDER-nek.

A cellulitisz hihetetlenül gyakori; valójában sokkal ritkább, hogy nincs

A cellulit nagyon gyakori. A kutatók úgy becsülik a nők 80 és 90% -a között van valamilyen arányú cellulit.

"Mindenkinek van zsírja a bőre alatt. Tehát bár nem mindenki mutat látható narancsbőrt, bárkinek lehetősége van megmutatni a külső jeleket" - mondta a Dallasban élő Farris.

A cellulitisz leggyakoribb foltjai a combok, a fenék és a has. Mindazonáltal, szinte bárhol megjelenhet a testen, és bármilyen súlyú, fajú vagy nemű embert érinthet. Az embereket nagyobb valószínűséggel érinti a narancsbőr is, mivel öregednek a bőr természetes elvékonyodása és a bőr rugalmasságának elvesztése miatt.

A nőket a férfiaknál gyakrabban érinti narancsbőr

A nőknél nagyobb valószínűséggel alakul ki cellulitisz, mint a férfiaknál számos tényező miatt, mint például a hormonok, a bőr vastagsága, a testzsírszint és a kötőszövetek elrendezése.

"Amikor egy nő menopauzába kerül, az ösztrogén csökkenése miatt kevesebb oxigénben gazdag vér áramlik a kötőszöveti rétegekbe. A szövetek gyengülésével a zsírrétegek nagyobb valószínűséggel elárasztják őket, ami cellulitit eredményez" - mutatott rá Farris.

A női test felépítése szerepet játszhat a cellulit iránti fokozott fogékonyságban is. A kutatások azt sugallják, hogy a nők néhány rostos szövetének merőleges elrendezése lehetővé teheti az alapul szolgáló zsír könnyebb kiemelkedését. A férfiak viszont némileg védettek lehetnek a narancsbőrtől a kötőszövetük orientációjának köszönhetően.

Van néhány módja annak, hogy műtét nélkül kevésbé érzékelhető legyen a narancsbőr

Számos krém, krém és kezelés létezik a cellulitisz eltávolítására a piacon. Sajnos a különféle cellulit kezelések hatékonyságáról szóló 67 vizsgálat átfogó áttekintése nem talált olyan műtéti vagy nem műtéti eljárást, amely hosszú távon hatékony volt.

Még akkor is, van néhány nem műtéti módszer a cellulit megelőzésére és a meglévő cellulit kevésbé észrevehetővé tételére.

"A narancsbőr nem utal a túlsúlyra, de a fogyás csökkentheti a narancsbőr megjelenését. A sötétebb bőrön is kevésbé észrevehető, így az önbarnító alkalmazása kevésbé észrevehetővé teszi a gödröcskéket "- mondta Dr. Fayne L. Frey, a fedélzeten tanúsított bőrgyógyász és bőrgyógyász New York városában.

Masszázs kezelések ill a koffeint tartalmazó dehidratáló helyi termékek eltávolíthatják a folyadékot a szövetekből, amely ideiglenesen javítja a cellulit megjelenését az AAD szerint. De ezután ezek a felszíni szintű megoldások Frey szerint nem igazán változtatják meg azt, ami a bőr alatt narancsbőrt okoz.

Egyes műtéti kezelések átmenetileg hasznosak lehetnek, de a narancsbőrre nincs állandó gyógymód

Az összes létező professzionális kezelés közül, csak akusztikus hullámterápia, pontos vákuum segített szövetbevitel, szubcízió és lézeres kezelés az Amerikai Bőrgyógyászati ​​Akadémia potenciálisan cellulit csökkentő módszerként ismeri el.

Az akusztikus hullámterápia hanghullámokat használ a bőr alatti cellulit lebontására, míg a lézeres kezelések során egy kis lézerszálat helyeznek be a bőr alá, hogy megvastagodjon, és lebontják a zsír körüli kötőszövetet, amely hozzájárulhat a cellulit megjelenéséhez. A vákuummal segített szubcízió és a precíz szövetkibocsátási kezelések magukban foglalják a bőr alatti kötőszövet kemény szalagjainak lebontását is.

Még akkor is, Az eredmények várhatóan csak 6 hónaptól 2 évig tartanak, nem számít, melyik kezelést választja az AAD szerint. Bizonyos kezelések több kezelést is igényelnek. És ha a cellulit ellen próbálsz küzdeni, a szakértők nem javasolják a zsír eltávolító kezeléseket, mint a zsírleszívás.

"A zsírleszívás hatékony a mélyebb zsír eltávolításában, de nem hatékony a cellulit eltávolításában", Frey figyelmeztetett. "Még azt is kimutatták, hogy rontja a cellulit megjelenését, esetleg több depressziót okozhat a bőrben.".

Az egészséges táplálkozás és a rengeteg testmozgás a legegyszerűbb módszer a cellulitisz távol tartására.

Nem lehet harcolni a genetika vagy a biológia ellen, de az egészséges életmód követésével minimalizálható a cellulitisz kialakulásának valószínűsége.

Csökkentse a testzsírt Az AAD szerint diéta és testmozgás révén csökkentheti a cellulit megjelenését. A nagyobb izomépítés segíthet a narancsbőr leplezésében is, és a bőr simábbá és feszesebbé varázsolható.

Vigyázzon a cellulit csökkentését állító étrend-kiegészítőkkel vagy ételekkel. Nincs tudományos bizonyíték arra, hogy az AAD szerint az olyan összetevők, mint a szőlőmag kivonat vagy a ginkgo biloba bármit is tennének a narancsbőr megszüntetése érdekében.

OLVASSA EL IS: Mennyit takaríthat meg havonta, ha évi 25 000 eurót számít fel

OLVASSA EL: Mikor számolják fel az augusztusi sztrájkot és hogyan fizetik az ERTES-t

OLVASSA EL: Ez a Mercadona, a Carrefour, a Lidl, a Dia és az El Corte Inglés alkalmazottainak spanyolországi fizetése, az általuk elfoglalt pozíciótól függően

MEGTEKINTÉS: A 10 legnépszerűbb videó a YouTube-on Spanyolországban 2020-ban

  • Egészség
  • Táplálás
  • Gyakorlat
  • Egészséges életmód
  • Fitness