- Rosario Matte, a pszichológia és trendek korábbi útmutatója
- |
- További információ a pszichológia-trendekről
Ismétlődik nekem hogy irodámban olyan történeteket ismerhessek meg, akik többszörös súlycsökkentési próbálkozásuk ellenére sem képesek lefogyni, az alacsony önértékelés miatt konzultálnak, máris feladták a testükkel való nem megfelelőségük helyzetét. Ezekben az esetekben az történik, hogy fogyás kísérleteik során nem támadják a probléma eredetét, mivel általában a fogyókúrás programok lefedik az emberek táplálkozási és táplálkozási részét, megpróbálják megváltoztatni viselkedésüket és szokásaikat a környéken. ételt, megfeledkezve a az evéssel kapcsolatos érzelmek és gondolatok és az ezzel kapcsolatos önértékelési téma.
A mai társadalom karcsú és karcsú testet követel.
A mai társadalom karcsú és stilizált testet követel, a túlsúlyos emberek a normákon kívül érzik magukat, és sokszor nem méltók arra, hogy elfogadják és megszeressék ezt a helyzetet, amely ördögi kört képez bennük, szorongásból és testének elégedetlenségéből esznek, amely örökre megmarad helyzetét.
Ezenkívül az evéssel kapcsolatos elképzelések ebben a kontextusban különös jelentőséggel bírnak, olyan emberek, akik társadalmi és érzelmi életüket táplálékra alapozzák, Sokkal többet veszítenek, mint a kalóriák, amikor úgy döntenek, hogy diétát kezdenek, ami arra készteti őket, hogy visszatérjenek régi módjaikhoz és jó okkal, mivel az érzelmi és kapcsolati szükségleteikhez nyújtott alapvető támogatás elvész.
Ezért próbálkozások ellenére sok embernek nem sikerül lefogynia, mivel ők maguk ön bojkottálnak új kísérletekben, amelyek módosítják étkezési szokásaikat, mert nincs megfelelő meggyőződésük ahhoz, hogy megváltoztassák ezt a viselkedésmódot. Három hasznos kérdést osztok meg azok számára, akik szeretnék felfedezni ötleteiket a túlsúly miatt:
- Miért akarok fogyni?
- Fogynom kell? Miért?
- Ha lefogyok, mi lesz? (vizsgálja meg a személyes, érzelmi, munkahelyi, családi, párosokat)
Ezeknek a kérdéseknek az a célja, hogy megvizsgálják azokat a korlátozó gondolatokat, amelyekkel minden embernek el kell érnie a célját, vagyis, mit veszít, amikor úgy dönt, hogy karcsú, hogyan változna az életed, ha lenne, és mennyit hajlandó fizetni ezért a változásért. Kövesse a átfogó súlykezelő program segíti az embert abban, hogy jelentős érzelmi és kapcsolati veszteség nélkül átmenjen a korlátozó ötletek és az új ötletek között, valamint motiválja és felhatalmazza az embert az ideális testkép eléréséhez szükséges változtatások elvégzésére.
További információ a pszichológiáról és a trendekről
Az online állásinterjú leggyakoribb hibái: Megjegyzések annak elkerülése érdekében, hogy ezeket közben elkövetjük
Kétségtelen, hogy a járvány számos változást hozott magával életünkben és mindennapi rutinunkban. A munka keresése az egyik terület.
Mi az az alkalmazkodási rendellenesség és miért emelkedhet a pandémia alatt?
Befolyásolja a munkakapcsolatokat, a családot, befolyásolja a szenvedő személy tanulmányi vagy sportteljesítményét.
TOT egy járványban: Az egyetemre való áttérés gondozása
Az egyes fiatalok körülményei és összefüggései kétségtelenül befolyásolták formájukat és sikerüket az értékelés előkészítésében.
Az egyszerű élet művészete: Egy buddhista szerzetes tanításai és az újévi fogadalmak
A siker iránti igény vagy a célok elérésére irányuló nyomás néha nagyon nagy súly, amely nem teszi lehetővé, hogy élvezzük az életet.