Az áfonyát gyakran csak hálaadás és karácsonyi ünnepségek alkalmával használják, de ezekre az ünnepekre több lehetőséget kínálnak, mint egy finom étel. Emellett számos egészségügyi előnyt kínálnak, ha minden nap kiegészítő rendszerben fogyasztják őket. Az áfonya megtalálható gyümölcs, gyümölcslé, kivonat, tabletta és kapszula formájában. Az áfonya tabletták könnyen hozzáférhetők és megtalálhatók a legtöbb egészséges élelmiszerboltban és az interneten.
Elősegítse az általános egészséget
Mivel az áfonya rengeteg természetes antioxidáns vegyületet tartalmaz, például polifenolokat és flavonoidokat (fenolokat), ezek számos betegség és rák kockázatát csökkentik, ezáltal elősegítve az általános egészségi állapotot. Az áfonya tabletták használata csökkenti az alacsony sűrűségű lipoproteinek oxidációját, ami csökkenti a szívbetegségek kockázatát. Az áfonya tabletták előnyösek a vese öblítésében, ami csökkenti a vesekő kockázatát. A táplálékkiegészítő oktatási központ szerint az áfonya tabletták olyan tulajdonságokat is tartalmaznak, amelyek gátolják a baktériumok tapadását a fogakhoz és az ínyhez, csökkentve a lepedékképződés és a fogágybetegség kockázatát.
A húgyúti fertőzés megelőzése
Az áfonya tabletták egyik fő előnye a húgyúti fertőzések (UTI) megelőzése, amely a nők körében gyakori krónikus egészségügyi probléma. Az áfonya pasztillák tapadásgátló tulajdonságokat tartalmaznak az antioxidánsokon belül, amelyek megakadályozzák a baktériumok (elsősorban az E. coli) tapadását a hólyaghoz. Egy 2006-os tanulmány tizenkét, 25 és 70 év közötti nőt vizsgált, akiknek kórtörténetében UTI volt, annak megállapítására, hogy az áfonya koncentrált kivonata képes-e megakadályozni a visszatérő húgyúti fertőzéseket. Áfonya kivonatot adtak a vizsgálat során, és a tizenkét nő közül senki sem szenvedett húgyúti fertőzésben. Két év utánkövetés után a tizenkét nő közül nyolc, aki folytatta az áfonyakivonatot, nem számolt be UTI-ről vagy káros hatásról. Arra a következtetésre jutottak, hogy a magas fenoltartalmú áfonya készítmény teljesen megakadályozhatja a visszatérő fertőzések áldozatává váló nők UTI-jait.
Jock viszketés megkönnyebbülés
A Jock viszketés, az ágyékkiütés, amely a bőr felszínes gombás fertőzéséből ered, gyakori kellemetlen probléma, amelyet hő, páratartalom, nedves bőrredők vagy szoros ruházat okoz. Az áfonya rombuszok diszkréten segíthetnek a viszketés enyhítésében. Ezek a tabletták vitaminokat és tápanyagokat tartalmaznak, például az E-vitamint, egy gyulladáscsökkentő szert, amely segít helyreállítani a pH-egyensúlyt és csökkenteni a jock viszketés okozta gyulladást.
Hitelesebb referenciát adunk hozzá, ahol az intro-t az olvashatóság érdekében szerkesztették, és a megfelelő helyeken néhány áfonyakapszula hatékonyságára vonatkozó nyilatkozatot adtak hozzá. Az olvasó felismeri, hogy mely állításokat támasztja alá szakértői értékelés, és melyeket nem.
Test méregtelenítés
Az áfonya tabletták hasznosak lehetnek a szervezet méregtelenítésében a káros organizmusok ellen, amelyek túlterhelik, és megakadályozzák a természetes tisztító rendszer hatékony működését. Az áfonya bakteriális tapadásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek tisztán tartják a testet a méreganyagoktól. Az áfonya jó C-vitamin-, antioxidáns-, K-vitamin-, élelmi rost-, mangán-, kálium-, A-vitamin- és proantocianidin-forrás, amely segíti a vese tisztítását és öblítését. Ezenkívül az áfonya pirulák hasznosak lehetnek a nyirokrendszer tisztításában, elősegítik a zsír eltávolítását és semlegesítik a test salakanyagait, például a test sejtjein és szövetein kívül előállított méreganyagokat - állítja a Detox webhely. For Life. Ahhoz azonban, hogy az áfonya tabletta képes méregteleníteni a testet, további kutatásokra van szükség elfogulatlan forrásokból annak bemutatásához, hogy mennyire működik jól.
Áfonya tabletták versus áfonyalé
Az áfonya tabletták szedése az áfonyalé helyett alternatív megoldás azok számára, akik nem szeretik az áfonya ízét. A tabletták erősebbek, mint a gyümölcslé; a rombuszok általában 100 százalékos áfonyából származnak, míg a lé jobban híg és kevésbé hatékony. Ha figyeli a kalóriabevitelt, a tabletták szedésével kerülje a túl sok kalória fogyasztását. Olvassa el a címkét, és erősítse meg, hogy az áfonya tabletták 100 százalékos áfonyából készülnek, hogy a legtöbb előnyhöz jussanak.