A zöld tea kivonatnak sokkal több előnye van, mint azt elképzeljük. Az első, ami eszünkbe jut, a testsúlycsökkenéssel kapcsolatos, de számos klinikai tanulmány publikálta annak hatékonyságát a különböző területeken.

  • Rajt
  • Szakemberek
  • A szakember
2016. július 18. | Frissítve 2017. január 5-én. Egyéb

olyan
A tea ötezer éve őshonos Kínában. A faj fiatal leveleiből készül Camellia sinensis L. Az erjedéssel történő előállítási folyamat oxidációs fokától függően különböző típusú teákat nyernek. Pontosabban, a zöld az alacsonyabb oxidációs fokú (nem erjesztett) és ennélfogva nagyobb egészségügyi előnyökkel jár, mivel nagy mennyiségű antioxidánst tart fenn, amelyek más fajtákban, például a fekete teában vesznek el.

Oriol 52 éves, aktív férfi, jelentős fizikai és szellemi terheléssel, testmozgást gyakorol, de kissé túlsúlyos. Egy hónappal ezelőtt úgy döntött, hogy orvosol egy gyógyszert, és elkezdett egy hipokalorikus étrendet, amelyet a táplálkozás és a természetes orvoslás szakembere felügyelt.

Az új étkezési szokások megkezdése előtt és a lehető legmegfelelőbb minta kialakítása érdekében a szakember ellenőrző elemzést kért az összes koleszterin, valamint a HDL és az LDL ("jó koleszterin" és "rossz koleszterin") alapvető paramétereiről, trigliceridek, cukor, pajzsmirigyhormonok, kortizolszint, vas, hormonok és PSA érték (a prosztata elváltozásának mutatója). Az eredmények kissé megemelkedett LDL-koleszterinszintet és alacsony HDL-, triglicerid-, cukor- és kortizolszintet mutattak. Ezek az eredmények egyértelmű diagnózishoz, betegprofilhoz vezettek metabolikus szindróma* (tünetmentes) amellett, hogy kissé túlsúlyos.

A koffein nélküli zöld tea kivonat zsírégetéssel segíti a testsúlycsökkenést

Az orvos úgy döntött, hogy az étrendet koffeinmentes zöld tea kivonattal egészíti ki (az Oriol serkentő hatása miatt nem iszik koffeintartalmú italokat), magas antioxidáns hatással, amely elősegíti a testsúlycsökkenést és szabályozza a metabolikus szindrómához kapcsolódó paramétereket. Az Oriol legalább hat hónapos kezelést fog végezni.

Mi a zöld tea legaktívabb anyaga?

A zöld tea fő aktív komponensei a flavonoidok és a fenolsavak csoportjából származó polifenolok. A flavonoidok közül kiemelkednek antioxidáns képességükkel, a epigallokatechin-3-O-gallát (EGCG) és epigallokatechin (EGC).

Melyek a katekinek fő funkciói?

  • Segítenek testsúlycsökkenés fokozza a zsírégetést. A koffein nélküli zöld tea kivonat bizonyítja ezeknek a katechineknek a hatékonyságát, mint hatóanyagot a testtömeg és a derék kerületének csökkentésében (a túlsúly és az elhízás ellenőrzése) az egészséges testtömeg-index (BMI) elérése érdekében.
  • Ellenőrzik a zsír felhalmozódását, vagyis a lipid profil a koleszterin és az összes triglicerid szintje (csökkenti az LDL-koleszterinszintet, növeli a HDL-koleszterinszintet és csökkenti a trigliceridszintet). Csökkentse az arterioszklerózis kockázatát, és szabályozza a metabolikus szindróma rizikófaktorait.
  • Befolyásolják a normális glükózszint.
  • Megvédik a szív- és érrendszert magas antioxidáns ereje miatt, mivel szabad gyökfogóként viselkednek.
  • A férfiaknál védik a prosztatát az oxidatív károsodásoktól, a nőknél pedig az emlőt és a petefészket az oxidatív károsodásoktól. Lehetségesre vonatkozik onkológiai megelőzés erőteljes antioxidáns hatásának köszönhetően.
  • Nál nél Down-szindróma (DS), Az agy antioxidáns funkcióját gyakorolják, mivel védik és stimulálják a kognitív funkciókat, és gátolják az agyi kapcsolatokat csökkentő gén túlzott expresszióját. Ezenkívül normalizálják az ezekben az esetekben jelenlévő máj- és pajzsmirigyfunkciókat.

Meg kell jegyezni, hogy a zöld teában lévő katekinek tevékenységének fokozása érdekében egészséges életmódot és mérsékelt testmozgást kell követni.

Javasoljuk, hogy a sok stressz alatt álló emberek, a dohányosok vagy a jelentős fizikai kimerültséget szenvedők fogyasszanak zöld teát. Ezekben az esetekben a katechinek nagy antioxidáns erejüknek köszönhetően védelmet nyújtanak az oxidatív károsodások ellen.

A zöld tea koffeint tartalmaz, mint a kávé, de alacsonyabb koncentrációban. Ennek a kissé stimuláló hatásnak köszönhetően alkalmas depressziós hangulatokra, vizsgaidőszakokban (az antioxidáns vegyületekkel együtt segítik a stressz ellensúlyozását) vagy stimuláló italként a sportolók számára.

Van koffeinmentes zöld tea?

A zöld teát infúziókban (levelek és por) és kapszulákban találjuk.

100% -ban természetes kapszulákban: Camellia Select (GreenSelect®) a fiatal levelek száraz kivonata alapján koffeinmentes zöld tea (