laporteña

Butt, hát nem tudom megtenni a sótartó tesztet, nem teljesítem. hetyke lábam hova mentek.

amit tudnia

Igen, ha ápoljuk a szellemet, de a test. Legalább a fenekemre vágyom.
némi otthoni rutin.
értékelik

Eurydice

Butt, hát nem tudom megtenni a sótartó tesztet, nem teljesítem. hetyke lábam hova tűntek.

Igen, ha ápoljuk a szellemet, de a test. Legalább a fenekemre vágyom.
némi otthoni rutin.
értékelik

Nem annyira házi, de ajánlom a C-vitamint (ampullákban), másrészt néhány séta segíthet újra szilárdságot adni neki.


A C-VITAMIN ELŐNYEI A CSOMAGOKBAN
A C-vitamin fenekére történő felvitele elősegíti a tökéletes farok elérését. Korábban a nőknek hosszú órákat kellett szánniuk az edzőterembe, lépcsőzésre vagy guggolásra, hogy tompítsák a feneküket, mivel ez egy olyan testrész, amely sok zsírt tárol, és amelyet a mérete miatt néha nehéz kezelni.

Az alkalmazás nagyon egyszerű és gyors, bár az ampullák égésérzetet keltenek a bőrön injekció beadásakor, hatásuk gyors és tartós.

  • Megfelelő étrend, tartalmazzon C-vitaminban gazdag utakat, például papaya, mangó, dinnye, kelbimbó, karfiol, káposzta, pirospaprika, málna, áfonya, ananász és áfonya.

  • Hideg borogatást tegyen a fenékre

  • Végezzen gyakorlatokat a farizom tónusára.