Recept - Thermomix TM 21
Ez a recept vagy tartalom 8 SZAVAZATOT kapott.
ÖSSZETEVŐK EZEN A Recepthez
- 250 gramm tofu (megtalálható egészséges élelmiszerboltokban, egészséges élelmiszerboltokban és szupermarketekben, mint az El Corte Inglés).
- egy fehér és egy tojás
- 1 teáskanál oregánó
- egy teáskanál szódabikarbónát vagy sütőport
A töltelékhez:
- természetes paradicsom vagy szószban, diétára alkalmas
- tonhal, darált hús, csirke, sonka vagy pulyka, alacsony zsírtartalmú santé sajt.
KÉSZÍTMÉNY
A tészta hozzávalóit 3 sebességgel keverjük az üvegben, idő nélkül, amíg meg nem látjuk, hogy tésztát kapunk.
A sütőt előmelegítjük 180 ° -ra.
Sütőtepsire sütőpapírt helyezünk, és a tésztát egy kanál segítségével megkenjük, és igyekszünk a lehető legegyenletesebbé tenni (könnyen kezelhető tészta)
Süssük a pizza alapját 15 percig 180 ° -on. Az idő végén megfordítjuk, óvatosan lehúzzuk a tésztát a zsírpapírról, és további 15 percig sütjük.
Ez idő után kivesszük a sütőből, és kedvünkre rátesszük a hozzávalókat.
Visszatesszük a pizzát a sütőbe, és még 1 percig megvan.
Figyelje a sütőt, mindegyik más és más. Most már csak a pizzánkat kell élveznünk, ami, ha nem is teljesen, ha elviszi a vágyat az ilyen típusú gyorsételek iránt.
Hagyok neked egy trükköt: Mivel nem sikerült megtalálni az étrendnek megfelelő reszelt sajtot, részletekben lefagyasztottam pár sajtot, és amikor a pizzát elkészítettem, fagyasztva, reszeltem a tésztára.
- A francia orvosok elítélik Pierre Dukant diétája miatt
- Csirke carbonara a Thermomix-ben - kihagyja az étrendet
- Dukan csirke curry (támadás vagy körutazás); Dukan Maria Martinez receptek
- Manzanaroja - Könnyű recept Párolt tofu, garnélarák és zöldség
- Alkalmas legyen a Thermomix® - Cookidoo® - hivatalos Thermomix® receptplatformra