Összegzés
Lábléc a jegyzet fényképéhez vagy a kapcsolódó videóhoz.
Test
A epehólyag A máj felelőssége az epe tárolásáért felelős, amelyet apránként felszabadít az emésztés érdekében étel.
Az egyik oka annak, hogy az embernek műtéten kell átesnie epehólyag A vesekövek miatt van, mert a fájdalom nagyon erős, többek között a súlyos emésztés miatt.
Ezért bemutatunk néhány módosítást, amelyet Önnek kell elvégeznie táplálás hogy jó életminőséget biztosítson a madridi egészségügyi szolgálat szerint, ha Ön egyike azoknak, akiknek eltávolították az epehólyagját:
- Egyél kis mennyiségben és naponta többször. Ossza el az étkezéseket 5 vagy 6 alkalommal a nap folyamán.
- A vízfogyasztás elengedhetetlen: napi 2 liter, és kerülje az üdítőket.
Cikk
- Kerülje a telített zsírban gazdag ételek, például a teljes tej, a pálma és a kókuszolaj fogyasztását; helyettesítse az olívaolajat vagy az alacsony zsírtartalmú tejet.
- Fontos, hogy a beleket a lehető legtisztább állapotban tartsa. Fogyasszon rostban gazdag ételeket, például lenmagot és gyümölcsöket, például papaya vagy szilva, amelyek elősegítik az emésztést.
- A szükséges ételek nagy részét puha kiszerelésben fogyassza el, akár krémekben, pürékben vagy turmixokban. Ne felejtsen el orvoshoz vagy táplálkozási szakemberhez fordulni, hogy az Ön igényeinek megfelelő étrendet biztosítson Önnek.