A Mate sok argentin számára állandó társaság. Mindig a munkahelyen, a tanulmányi éjszakákon, a vakáción, a reggelinél, az uzsonnánál veszik be.

tudomány

Mint másnál infúziók, mint például a tea, népszerûen azt gondolják, hogy a társnak van egy pozitív hatás róla súly. Ez most igaz?

Egy argentin egyetem szakértői csoportja megpróbálta válasz ez a kérdés. A Mendoza városában található Juan Agustín Maza Egyetemről szól, és a kutatás címe "A párfogyasztás hatása a fogyás: a táplálkozási beavatkozás előzetes eredményei ".

A munka a yerba mate napi fogyasztásának hatásait elemezte, a hipokalorikus étrend, a súlyról. A minta Mendoza tartományból származó túlsúlyos nők mintájából állt. A résztvevők 25 és 50 év közöttiek voltak, és folyamatosan figyelemmel kísérték étrendjüket, hidratáltságukat és fogyasztásukat yerba társ.

Következtetések

12 hét megfigyelés után és hipokalorikus étrend, a kutatók arra a következtetésre jutottak. "A fogyás hasonló mindkét csoportban "összehasonlítva; egyikük párot fogyasztott, a másik pedig csak vizet ivott.

A résztvevők akik párot fogyasztottak, csökkent 3,94% a kezdeti tömeg, amely átlagosan 2,81 kilót jelentett. A részükről a résztvevők, akik vizet ittak, a vizsgálat kezdete óta a súlyhoz viszonyítva 3,55% -ot, átlagosan 2,53 kg-ot vesztettek.

A Testtömeg-index (BMI) viszont hasonlóan csökkent mindkét csoportban (3,97% vs. 3,62%), csakúgy, mint a derék kerülete: 4,28 cm (4,88%) szemben 4, 58 cm (5,61%).

A résztvevők a testzsír-tömeg csökkenését is megmutatták, de itt nagyobb volt a különbség. Ez a pont szignifikánsan magasabb volt azoknál az önkénteseknél, akik párot fogyasztottak: 3,37 kg (a kezdeti érték 9,58% -a) szemben 2,21 kg (4,54%).

Következtetésképpen, szerzői nak,-nek tanulmány jelezte, hogy "a hipokalorikus étrend által előidézett súlycsökkenés a nagyobb redukció a testzsírtömeg aránya a yerba mate napi fogyasztásával társítva, túlsúlyos nőknél ".

Fontos megjegyezni, hogy megállapítások a kutatásért felelős szakemberek által készített laboratóriumi állatokkal végzett különböző vizsgálatok során elért eredmények egyetértenek. A tanulmányok az előzőek már fontosnak bizonyultak csökkentések a lipid testrész, vagyis a zsír, a yerba mate fogyasztásával kiegészítve.

Vannak olyan elemek, amelyek a megjelent mű, magyarázatot adhatna a megállapításokra. Ezek közé tartozik a jóllakottság növekedése, a koffein által előidézett nagyobb termogén hatás és a kevésbé expresszálódó rokon gének adipogenezissel, amely a zsírszövetet alkotó adipociták képződése.