Ha nincs kedve összezúzni magát az edzőteremben, vagy ha megvan, és nem ér el eredményt, hét eszközt mutatunk be, amelyek felkészítenek a nyárra
Kapcsolódó hírek
–A férfiak (és nők) sörhasához: Leküzd
Mi az? Szelektív rádiófrekvencia, amely képes a hőt közvetlenül a zsírba juttatni és elpusztítani. A 44-45º elérésekor az adipociták apoptózisának jelensége következik be: a zsírsejtek lebomlanak és kiürülnek.
A kulcs? Minden energia eljut a zsírsejtig, anélkül, hogy befolyásolná az epidermist, a dermist és az izmokat. "Olyan szelektív, hogy ha nincs elegendő zsír, akkor nem is indul el" - mondja Teresa, a Slow Life House munkatársa. "Amellett, hogy méréseket végzünk minden kezelés előtt és után, elvégezzük a zsírszövet ultrahangját, hogy láthassák az eredményeket".
Érez? Forró. Nincs érintkezés a lábbal, mert egy lemezt néhány centiméterrel a kezelendő terület fölé helyeznek, és 45 percig működni hagyják.
.Amit értékelnek? A derékvonal csökkentése. A hatás nagyobb, ha vizet iszik az edzés után, és gyakorol egy kis nyomásterápiát vagy egy víz alatti masszázsfürdőt, mert ezek megkönnyítik a zsír anyagcseréjét.
Munkamenetek: 3-4 alkalom, két hét választja el egymástól.
Ár: 195 € a foglalkozás (tartalmaz egy víz alatti masszázst és egy pressoterápiát).
Hol: Lassú élet ház, Salustiano Olozaga 11, Madrid.
–A fenék felemeléséhez: Vénusz örökség
Mi az? A multipoláris rádiófrekvenciát, a mágneses impulzust, az impulzusszívást és a termikus visszacsatolást ötvöző eszköz a bőr feszesítésére és a cellulitisz csökkentésére.
A kulcs? A technikák szinergiája az, ami miatt átrajzolja, átalakítja, erősíti, emeli és megolvasztja a zsírt.
Érez? A fej átcsúszik a farizmon, felfelé irányítva az izmok irányát és mély hőt keltve.
Amit értékelnek? A fenék gödröcskéi lecsökkennek, a kerülete megemelkedik, a kontúr lekerekedik, és a "banán" (a zsír miatt kialakuló kettős fenék) akár el is tűnhet.
Munkamenetek: négy-nyolc 30 perces ülés, hetente egyszer.
Ár: 80 eurótól kezdve.
Hol: Concept Klinikák az El Corte Inglésnél La Vaguadában (Madrid), Dr. Natalia Ribé Intézet (Barcelona), Dr. Pablo Naranjo (Madrid) és Spanyolország többi része a Venus Conceptnél.
–A patronszíjak és a lábak folyadékretenciójának megszüntetése: Lipomobilizáció.
Mi az? Brazíliából származik ez a kezelés, amelyet "elloptak" az orvostudományból, tudományosan bizonyított hatások alapján a lymphedema betegeknél (a végtagok rendkívüli megvastagodása a nyirokrendszer meghibásodása miatt). "Ami valójában az, hogy nem szünteti meg a folyadékokat, de megakadályozza a testet abban, hogy a kelleténél több folyadékot termeljen, ami gyakran a körte alakú testű nők problémája.".
Érez? A foglalkozások 4 órán át tartanak, fekve, egy könyvet olvasva, a lábak olyan gépen pihennek, amely a lábak mozgatását bizonyos módon végzi, hogy megakadályozza a természetellenes folyadék képződését.
Amit értékelnek? A narancshéj kisimulása, a lábak és a patronövek térfogatának csökkentése. "Óránként akár 0,25 cm-t is elveszíthet a kezelésből" - mondja Curro Millán, a Fiziomedikai Intézet igazgatója.
Munkamenetek: a leghatékonyabb az intenzív 10 napos program egymás után, bár két egymást követő héten belül elosztva is elvégezhető.
Ár: 1500 euró, 10 ülés.
Hol: Fizioterápiás Intézet, Dr. Gómez Ulla, 20. Madrid
–A derekunkat körülvevő "úszó" esetében: Starlift FastShape
Mi az? Intenzív hideggép, amely lefagyasztja az adipocitákat és elpusztítja őket, így a nyirokrendszeren keresztül eliminálódnak. Derék (a legkeresettebb és leghatékonyabb terület), a szárak, az ágyék, a csípő, a patronszíjak, a belső comb, a karok és a térdek.
A kulcs? Ez az egyetlen olyan gép a piacon, amely ötvözi a krioterápiát az infravörös sugarakkal (amelyek körülbelül 5 mm-rel behatolnak a bőrbe, növelik a rugalmasságot és újjáélesztik a szövetet, és amelyek megakadályozzák a bőr égését az alacsony hőmérséklet miatt), vákuumterápiával (mozgósítja az adipocitákat, a hatékonyabb vízelvezetés érdekében). Ez a rezgés kedvez a vízelvezetésnek és megakadályozza a későbbi véraláfutásokat.
Érez? Hideg (a membránt 5 ° és -5 ° közötti hőmérsékleten helyezzük el), leszívás és az infravörös által kibocsátott hő.
Amit értékelnek? 4–6 cm átmérőjű csökkenés, bár ez csak az első három hét után látható.
Munkamenetek: egy vagy kettő 45 percből.
Ár: 450 € (akciós ár),
Hol:Dray Klinika (Madrid és Barcelona).
–Az adipocita közvetlen megtámadása: UltraShape V
Mi az? Összpontosított ultrahang és nem invazív rádiófrekvencia a zsír csökkentésére egy adott területen.
A kulcs? Később alkalmazzon rádiófrekvenciát az öntött szövetek retenziójára.
Érez? Melegítsen a kezelt területen.
Amit értékelnek? A térfogatcsökkenés villámhatása az elvégzett vízelvezetés miatt, amely 2-3 napig tart. Hosszú távon a csökkentés 2 centiméter, és felértékelődik egy új kollagén képződés.
Munkamenetek: 3, 15 naponta osztva.
Ár: 250 € -tól.
Hol: Tachában, (Ochandiano 11, Madrid), Elite Laser (Paseo de las Acacias, 61, Madrid), Clinica Maiz (Policlínico La Rosaleda kórház, Santiago de Compostela).
–A zsír eltávolítása egyetlen munkamenetben: Liposonix
Mi az? Nagy intenzitású fókuszált ultrahang (vagy HIFU, angol rövidítése miatt), amely nagyon lokalizált és intenzív hőközpontúságot küld (egy másodperc alatt akár 56ºC-ig is) a bőr alatti zsírsejtekhez, amíg meg nem pusztulnak.
A kulcs? A technológia képes tartósan elpusztítani (ezeket nem helyettesítik új sejtekkel) a bőr alatti zsírsejtekkel. A test 8-12 hét alatt természetesen eltávolítja a zsírsejteket.
Érez? Bosszantó, és van egy belső szúrás.
Amit értékelnek? A klinikai tesztek körülbelül 2,5 cm-es csökkenést jeleznek a hasban és a széleken.
Munkamenetek: egyetlen egy órás foglalkozás.
Ár: 1000-től 3000 euróig.
Hol: Antón Klinika (Valencia); Ordás Klinika és Diego de León Klinika (Madrid), María Auxiliadora Klinika (Ecija, Sevilla és Madrid), Dr. Mercedes Silvestre (Alcalá de Henares); Fraile Basanta Klinika (Santiago de Compostela).
–Térdben, bokában, szárban történő zsírfelhalmozódáshoz: Cellactor
Mi az? Nagyon korszerű svájci csapat, amely ötvözi a "sík" rövid hullámot (eléri a réteget az adipociták méretének csökkentésével, a radiális hosszú hullám (kisimítja a narancssárga bőrt) és a vibrációs impulzusokkal (kedvez a nyirokrendszernek és elvezeti a méreganyagokat) ).
A kulcs? Planáris sokkhullámok, amelyek traumából és urológiából származnak, és elősegítik a szövetek regenerálódását. Ez a rendszer nem bontja le az adipocitákat, hanem "lebontja" őket, így zsírsavak és glicerin formájában szabadulnak fel, nem trigliceridek, ártalmatlanok a szervezet számára.
Érez? Bosszantó azokon a területeken, ahol csont van.
Amit értékelnek? Egy munkamenetenként legfeljebb 2 centiméteres csökkentés, amely idővel (legalább 6 hónapig) tart. Látták, hogy javítja a posztoperatív hegeket.
Munkamenetek: 8-10, heti 2 gyakorisággal.
Ár: 96 € -tól, foglalkozás (vízelvezető masszázzsal együtt).
A legtöbb az ABC-n olvasható
Melyek a legkiemelkedőbb iskolák Spanyolországban?
Ezek azok az oktatási központok, amelyek a legjobban felkészítik hallgatóikat a versenyképes jövőre