Santo Domingo.-Az emberi test nagy kapacitással képes eltávolítani a méreganyagokat, de ha ez a mennyiség túlzott, akkor a munkája elégtelen lehet, ezért megszakad a sejtek egyensúlya.

Annie Veloz

Dr. Annie Veloz klinikai táplálkozási szakértő szerint a test szűrőként működik, megtartva ezeket az elemeket a különböző szervekben, a zsírszövetekben, a vér és az artéria falában, hatással van az öntisztulási képességére és bioenergetikai egyensúlyhiányt okoz. Egészség.

Veloz megerősíti, hogy amikor a test telített, és sok túlzást követtek el, mint az év végi partiknál, az ajánlott dolog a méregtelenítés, amely a mérgező anyagok kiküszöbölése, amely javítja az emésztést, a tápanyagok felszívódását és fogyik.

"Ezt a folyamatot egy olyan cselekvéssorral érik el, amely a jól ismert Detox diétával kezdődik, amely nagy előnyökkel jár, például javítja a vitalitást azáltal, hogy optimalizálja az összes sejtfunkciót, és egyensúlyba hozza a koleszterinszintet a cukrok és zsírok energiává alakításával", teszi hozzá.

A diéta további hozzájárulása az immunrendszer megerősítése, a fájdalom, valamint az izom- és ízületi gyulladások csökkentése, a fogyás elősegítése.

Ez a fajta étrend a vízfogyasztáson alapul, amely a méreganyagok eltávolításának első lépése és a test minden funkciójának megfelelő elvégzésének elősegítése. Ehhez szokásként 2-3 liter ajánlott.

Annie Veloz azt tanácsolta: „Fontos, hogy megértsük, hogy csökkentenünk kell a szénhidrátok és sók fogyasztását, emellett növelnünk kell a zöldségek és gyümölcsök bevitelét, ezáltal csökkentve a kalóriákat és megkönnyítve a jobb étrendhez való alkalmazkodást.

Azt is javaslom, hogy vizelethajtó gyümölcsöket és zöldségeket, például ananászt, zellert, dinnyét, almát, uborkát, padlizsánt és paradicsomot válasszon ".

Azt is javasolta, hogy a napi testmozgást legalább 30 percig végezze annak érdekében, hogy elégesse ezeket a kalóriákat; valamint zöld tea fogyasztása, mivel elősegíti a méreganyagok eltávolítását a szervezetből, megelőzi a betegségeket és felgyorsítja az anyagcserét.

Segíteni a testet

Ez a diéta, magyarázza Veloz, kiegészíti az ionos méregtelenítő eszközöket és a vastagbélterápiát, segíti a szervezetet a méreganyagok eltávolításában.

Az ionos méregtelenítésről kifejtette, hogy ez egy terápia, amely a testet nem invazív és fájdalommentes módon méregteleníti vízen keresztüli ionizáló berendezések segítségével; Míg a vastagbélterápia szűrt víz és gyógynövények infúziója megfelelő hőmérsékleten és nyomáson, amely lehetővé teszi a belek megtisztítását az összes mérgező hulladéktól és a gázok kiürítését, ez fájdalommentes, pihentető és hatékony eljárás.