Január 24. Mondja el, milyen cellulit van . és a megfelelő kezeléssel megszüntetjük. Tudta, hogy legfeljebb 4 különböző típus létezik?
Miért jelenik meg a narancsbőr?
A bőrzsír szükséges szerepet játszik, mivel szabályozza a testhőmérsékletet, de amikor a test több faggyú felhalmozódik, mint kellene, több zsírszövet és folyadék képződik a test olyan területein, mint a fenék vagy a has. A cellulit ennek a tárolásnak az eredménye, és csúnya gödröcskék formájában jelenik meg a bőr külső rétegében. A nők nagy százalékát érinti, de a férfiak is szenvednek ettől. A narancsbőr elleni küzdelem és a megelőzés azt jelenti, hogy közvetlenül megtámadják az őt okozó tényezőket, és megakadályozzák annak újbóli megjelenését. De eredete nagyon változatos, túlmutat a túlsúlyon vagy az egészségtelen életmódbeli szokásokon, ezért a kezelések több mint 80% -a nem oldja meg a problémát. 10% -kal csökkentik, és nem szüntetik meg. Cellulitbőr:
Hormonális tényezők:
A normálnál magasabb hormontermelés szorosan kapcsolódik a narancsbőrhöz. A pubertás (a cellulitisz első tünetei láthatóvá válnak), a terhesség vagy a fogamzásgátlók alkalmazása növeli az ösztrogének számát, amelyek stimulálják a folyadékok és toxinok felhalmozódását a szövetekben.
Örökletes tényezők:
Genetikai hajlam van a narancsbőrre. Azoknál a nőknél, akiknek a családjában elhízás és cellulitisz szerepel, nagyobb a hajlam arra, hogy felesleges folyadék- és zsírvisszatartással szenvedjenek.
Táplálás:
Az alacsony rosttartalmú étrend, amely viszont szénhidrátokban és lipidekben gazdag, kedvez a cellulit megjelenésének és tartósságának. Létfontosságú a kiegyensúlyozott étkezési terv betartása, amely feldolgozott zsíroktól és cukroktól mentes tápanyagokból áll, és elengedhetetlen a sófogyasztás csökkentése. A táplálkozási szakemberek fehérjékből, például sovány húsból álló étrendet javasolnak, amelyek a testet a zsírsejtek kivonására kényszerítik. Javasolják továbbá a vasban gazdag ételeket, például a lencsét, mivel elősegítik a vér oxigénjének szállítását. A gyümölcsökben és zöldségekben jelen lévő C-vitamin elengedhetetlen a cellulitisz eltávolításához, mivel javítja a szöveteket, elősegíti az erek megerősödését és felgyorsítja a kollagénképződési folyamatot. Az omega-3 zsírsavakban gazdag olajos halak és puhatestűek helyreállítják a sérült zsírsejteket és javítják a bőr rugalmasságát. A dióban nagy adagokban található kálium serkenti a bőr természetes nyirokelvezetését. A vörös gyümölcsök antioxidánsok, mint például az articsóka, a tea és a többi nagy vizelethajtó hatású ürítő ételek, amelyek lehetővé teszik a toxinok és zsírok eltávolítását a vizelettel.
Életmód:
Az ülő életmód narancsbőrt okoz, akárcsak a stressz és az alváshiány. A felhalmozódott feszültség rontja a keringést, ennek következtében csökken a vérellátás, amely megakadályozza a hulladékanyagok eltávolítását. Egyes gyógyszerek bevitele és a szűk ruházat használata szintén elősegíti a csúnya gödröcskék megjelenését.
A narancsbőr típusai és a kezelés
1: ödémás cellulitisz: Ez egyfajta cellulitisz, amely a „narancshéj” mellett ödémát vagy folyadékretenciót is mutat. Leginkább a 20 és 40 év közötti nőknél látható.
KEZELÉS: A kézi nyirokelvezetés egyfajta masszázs, amely elősegíti a nyirokrendszer működését, elősegítve annak természetes elvezetését. A technika nagyon kíméletes manőverekből áll, amelyek lehetővé teszik a folyadék megfelelő keringésének helyreállítását.
2: Puha cellulit: Nagyon gyakori minden korosztályú nők körében. Rendkívüli petyhüdtsége jellemzi. A combokon és a fenéken helyezkedik el, a szövet nem következetes, könnyen manipulálható és nehézségérzetet kelt. Nagyon gyakori a 40-50 éves nők körében, akik nem sportolnak és szigorú étrendet követnek.
KEZELÉS: A nagy intenzitású fókuszált ultrahang vagy a HIFU egy nem invazív technika, amely ultrahang segítségével közvetlenül hat a lokalizált zsírra. Termomechanikus hatást fejtenek ki, amely hozzájárul a zsírszövet lebomlásához és felszabadulásához a nyirokkeringésbe annak anyagcseréje érdekében.
Minden test HIFU ülés átlagos átlagos időtartama körülbelül egy óra. Ez egy teljesen biztonságos kezelés, bizonyított hatékonysággal, és bármilyen bőrtípusra alkalmazható. A legközvetlenebb eredmények: a petyhüdtség, a testmennyiség csökkenése és a narancshéj bőrének csökkenése. A szakemberek azt javasolják, hogy ezt a technikát kombinálják a kézi ürítő masszázzsal az eredmények fokozása érdekében.
3: Extrém cellulit: A bőr megkeményedett és következetes, lokalizált zsírcsomók formájában jelenik meg, amelyek fájdalmassá válhatnak. Nagyon nehéz manipulálni, és sok esetben csúnya striák kísérik.
KEZELÉS: Különböző technikákat kombinálunk a lokalizált testzsír kiküszöbölésére. Hűtéstechnológiát alkalmazunk, amely az eltávolítandó zsír típusától és mennyiségétől függően alkalmazkodik, amelyet a szervezet a nyirokrendszeren keresztül természetesen megszüntet. Ez egy nem invazív kezelés, amelynek révén a zsírsejteket eltávolítjuk anélkül, hogy károsítanánk a bőrt.
4: Kemény cellulit: Ez a cellulitustípus, amelyet csúnya gödrök képviselnek, és amely a túlsúlyos és a vékony nőket egyaránt érinti.
KEZELÉS: Az utóbbiaknak, amelyek a normál BMI-n belül vannak, és nem halmoznak fel extra zsírt a bőr alatt, különféle technológiák körét kell követniük, nagy teljesítményű rádiófrekvenciával kísérve, és kombinálják kezeléseinket olyan szakemberekkel, akik elemzik a lehetséges anyagcserezavarokat.
- Vegetáriánus étrend a narancsbőr megszüntetésére
- Ismerje meg az elhízás típusát, sokkal gyorsabban kell fogynia
- Hogyan lehet felismerni, ha fokhagymás allergiája van, és mik a jelei
- Hogyan lehet megszabadulni a narancsbőrtől Az anticellulit masszázsok segíthetnek
- Időszakos böjt azokon az órákon, amelyeket meg kell ennie, hogy kevesebb súlyt kapjon; A hang a falról