Végezzen újabb keresést

7g. fehérje, 9 g. szénhidrát és 16 g. zsír/100 g.

Hozzávalók

  • 150g vaj
  • 500 g padlizsán
  • 500 g sült paradicsom
  • 250 g darált sertéshús
  • 250 g darált marhahús
  • 200 g reszelt ementáli sajt
  • 1 csésze liszt
  • 4 vagy 5 evőkanál olívaolaj
  • 1 teáskanál őrölt fekete bors
  • 1 evőkanál darált friss petrezselyem
  • Só ízlés szerint
  • 1 teáskanál édes paprikát
  • 50g vaj
  • 50 g közönséges búzaliszt
  • 1 csipet őrölt bors
  • 1 csipet szerecsendió
  • ½ liter tej

A recept elkészítésének különböző módjai

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 207Kcal.

tények

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 7g.
  • Szénhidrátok: 9g.
  • Zsírok: 16g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 7g.
  • Szénhidrátok: 9g.
  • Zsírok: 16g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük:

Minden adat hibás? Kérem, tudassa velünk. Minden általunk kijavított hiba esetén más, hasonló adatokkal rendelkező receptek is automatikusan javításra kerülnek.

Ne legyen konyhai mérleg? Nézze meg a konyhai mérleg összehasonlítását »

A kimutatott mennyiségű fehérje a zsírkalóriákat hidratálja TELJES
150g vaj Sós vaj 150g. 1g. 1g. 123g. 1,114Kcal.
500 g padlizsán Padlizsán 500g. 4g. 19g. 1g. 99Kcal.
500 g sült paradicsom Sült paradicsom 500g. 8g. 26g. 32g. 422Kcal.
250 g darált sertéshús Disznó, részben meghatározatlan 250g. 42g. 0g. 58g. 684Kcal.
250 g darált marhahús Borjúhús, meghatározatlan rész, nyers, elválasztható zsírral 250g. 42g. 0g. 53g. 640Kcal.
200 g reszelt ementáli sajt Ementáli sajt 200g. 55g. 0g. 58g. 737Kcal.
1 csésze liszt Búzaliszt 200g. 20g. 143g. 0g. 652Kcal.
4 vagy 5 evőkanál olívaolaj Olivaolaj 40g. 0g. 0g. 40g. 360Kcal.
1 teáskanál őrölt fekete bors Fekete bors 4g. 0g. 2 g. 0g. 9Kcal.
1 evőkanál darált friss petrezselyem Friss petrezselyem 6g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
Só ízlés szerint Tengeri só 2 g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1 teáskanál édes paprikát Paprika, porított 4g. 1g. 2 g. 1g. 13Kcal.
50g vaj Sós vaj 50g. 0g. 0g. 41g. 371Kcal.
50 g közönséges búzaliszt Búzaliszt 50g. 5g. 36g. 0g. 163Kcal.
1 csipet őrölt bors Fekete bors 2 g. 0g. 1g. 0g. 5Kcal.
1 csipet szerecsendió Szerecsendió 2 g. 0g. 0g. 1g. 7Kcal.
Só ízlés szerint Tengeri só 2 g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
½ liter tej Tehéntej, egész 500g. 15g. 24g. 19g. 326Kcal.
2'7kg. 192g. 252g. 425g. 5,603Kcal.

Megpróbáljuk megszerezni az összetevőket a receptben szereplő összetevők listájának felhasználásával. Néha a recept szerzője új összetevőket említ a leírásban. Ezeket az összetevőket nem tudjuk kimutatni.

Méretezze a receptet

Skála összetevők

Automatikusan állítsa be a kívánt étel mennyiségét megmászunk az összetevők listáját úgy, hogy az érvényes legyen:

A tizedesjegyek megjelölésére használja a (.) Pontot.