Lányok, röviden elmondom, hogy egy kicsit az interneten keresve találtam egy blogot a lányok számára ANA-MIA (Anorexicas és Bulimicas), és sok minden mellett találtam egy listát a nagyon jó turmixokról.
Mondom, hogy azt vettem, amelyet alább írok neked, és másfél hét alatt 7 kilót fogytam. Mindenekelőtt azért biztattak, mert nincs semmi egészségtelen, és nem kér külön diétát sem.
Most nincs ideális 90K súlyom, és 1,65 cm magas vagyok. tudod, a fiú után elhanyagoltam.
De hé, megy, remélem, segít. Mondd csak.
REDU REDU HETEK (1 HÉTEN KÍVÜL 7 KILO
1 nopal
1 citrom (csak a lé)
1 narancs (a lé)
1 bot zeller
1 evőkanál ecetet
1 szelet ananász.
1 kis porcsin
Keverje össze és igyon erőlködés nélkül, nem szükséges szigorú diétát betartani
Felvidít. mi van, ha kibaszhatsz!
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videót
A leghasznosabb válasz
kérdés.
Szia Jamoncharo, csak azért, hogy megkérdezzem, vajon éhgyomorra veszik-e ezt a turmixot? és mennyi időnek kell eltelnie ahhoz, hogy reggelizhessen, vagy a turmix a reggeli. Remélem, válaszolsz nekem. Üdvözlet.