Tevékenységek naponta 5/2015/Peppa disznó "napi 5-tel"
Tippek, hogyan tápláld magadnak ezt az esést napi 5-szel és Peppa Malacszal
Az „5 naponta” egyesület és a népszerű kismalac, a Peppa Pig továbbra is szövetségesei annak érdekében, hogy ösztönözzék a kicsiket a jobb és egészségesebb étkezésre. Így a "Gyümölcsök és zöldségek, nyáron minden eddiginél" kampány után 10 tippet adnak vissza arról, hogyan lehet a gyümölcsöket és zöldségeket beépíteni a gyermekek mindennapi életébe.
Ősz közepén vagyunk, a tökéletes évszakban élvezhetjük a színeket, amelyeket a természet hoz, valamint az ebben a szezonban megjelenő gyümölcsöket és zöldségeket.
Emiatt a gyermekkarakter Peppa Pig és a „napi 5” nonprofit egyesület kéz a kézben tér vissza, hogy továbbra is változatos élelmiszer-fogyasztást nyújtson gyermekkorától kezdve, beleértve a gyümölcsöket és zöldségeket, amelyek elengedhetetlenek az egészséges étrendhez.
Nyáron a Peppa Pig és a "napi 5" elhozta nekünk ennek a kollekciónak az első poszterét, amely egyszerű és szórakoztató módon mutatja be a pillanatnyi gyümölcsök és zöldségek fogyasztását. A kampány nagyon sikeres volt, és ezért mind a Peppa, mind a "napi 5" folytatni kívánta ezt a gyönyörű projektet, és az őszi ételplakátot új tippekkel és ötletekkel készítette el, hogy a szülők és a gyerekek közöljék ezt a pozitív üzenetet ezen az állomáson.
Az új plakát, amely letölthető a Peppa hivatalos honlapjáról és az „5 naponta” weboldalról, most az ősz leggazdagabb szezonális termékeire összpontosít. Ebben hasznos étkezési tippeket találunk, amelyekkel az egész családot jó étkezésre ösztönözhetjük; A jó reggeli kiegészítése egy mandarinnal, vagy az évszak előnyeinek kihasználása az év más időszakaiban kevésbé gyakori gyümölcsök kipróbálására, mint például a gránátalma vagy a szeder, néhány példa, amelyeket ezen a poszteren találhatunk 10 szórakoztató ötlettel, amelyekkel megoszthatjuk a ház kicsinyei.
A Peppa Pig olyan gyermeksorozat, amely tömeges jelenséggé vált 2003-as megalakulása óta, különösen a 2–5 éves fiúk és lányok körében. Az egyik olyan érték, amelyet a sorozatba leginkább beépítenek, a változatos étrend, amely mindenféle ételt tartalmaz, különös hangsúlyt fektetve a gyümölcsök és zöldségek fogyasztására, bizonyítva, hogy ezeknek az ételeknek az elfogyasztása valami szórakoztató lehet, és hogy az emberek mint.gyerekek már kiskoruktól kezdve.
A sorozat főszereplőinek számos alkalommal bemutatja gyümölcs- és zöldségkészítési recepteket, salátákat eszik vagy zöldségeket szed le közvetlenül a földről. Fantasztikus lehetőség megmutatni, hogy milyen szórakoztató lehet recepteket készíteni a semmiből, megszerezni az ételeket a kertből, és finom ételekké alakítani, amelyet a nap bármely szakában el lehet fogyasztani.
Ez a poszter lesz a második egy olyan gyűjteményben, amelynek célja a gyümölcs- és zöldségfogyasztás üzenetének fenntartása egész évben, minden évszakra kiterjedően, télen a következő és tavasszal végződő.
Ingyenesen letölthető a Peppa weboldaláról (http://es.peppapig.com/) és az „5 naponta” (http://www.5aldia.org/) oldalról.
Miért elengedhetetlen a gyümölcsöt és a zöldséget gyermekkorától fogva venni?
A gyümölcsök és zöldségek az egész család, de különösen a legkisebbek számára kulcsfontosságú élelmiszerek, mivel fontos tápanyagokat szolgáltatnak az egészséghez, például vizet, rostot, valamint sokféle vitamint és ásványi anyagot, amelyeket más élelmiszerekben nehéz megtalálni. Ezenkívül a gyümölcsök és zöldségek rendszeres étkezése családi környezetben az első lépés a gyermekek számára, hogy ezt természetes módon tegyék és feszültség nélkül integrálják étkezési szokásaikba. Gyermekkorában az étkezési szokások olyanok, amelyek az egész életen át fennmaradnak, és felnőttkorukban nagyban befolyásolják egészségüket, ezért fontos, hogy a legfontosabb élelmiszerek, mint például a gyümölcsök és zöldségek, nap mint nap részei legyenek.
Az aktív életmód és a változatos étrend gazdag növényi eredetű élelmiszerekben, mint hüvelyesek, kenyér, tészta, burgonya, valamint gyümölcsök és zöldségek, és ahol a zsír, cukor vagy só fogyasztása korlátozott, elengedhetetlen a gyermekkori jó egészség eléréséhez és fenntartásához.
"Ezzel a típusú kezdeményezéssel hozzájárulni akarunk az egészség javításához és a megfelelő szokások népszerűsítéséhez a kicsik körében, mivel az egészséges gyermek egészséges felnőtt lesz" - mondja Nuria Martínez Barea, a Szövetség igazgatója "napi 5".